「ママ、大好き！」その言葉、あなたは、いつまで聞けると思いますか？
「ママ、大好き！」
そう言って、子どもが、ぎゅっと抱きついてくる。
その温かさに、あなたは、心から幸せを感じますよね。
「ああ、この子のママでよかった」
そう思う瞬間は、子育ての疲れも、一瞬で吹き飛んでしまうほど、かけがえのないものです。
でも、その「大好き！」の賞味期限は、意外と短い、ということを、あなたは知っていますか？
子どもは、あっという間に成長します。
- 赤ちゃんだった頃。
- よちよち歩きだった頃。
- 「ママ、ママ」と、後追いしていた頃。
その時間は、まるで、夢のように、あっという間に過ぎ去ってしまいます。
そして、思春期になると、親から自立し、友達や自分の世界が広がり、親に甘えることは、ほとんどなくなってしまうでしょう。
3姉妹の母である私も、長女が思春期に入った時、その変化に、寂しさを感じました。
「もっと、あの頃、抱きしめてあげればよかった」
「もっと、あの頃、話を聞いてあげればよかった」
そんな後悔の気持ちが、押し寄せてきました。
今日は、そんな、今しかできない親子の時間を大切にすることの重要性と、後悔しないための３つのヒントについて、お話しさせてください。
「ママ、大好き！」は、期間限定の宝物
子どもが親に無条件の愛情を向けてくれる時期は、本当に、あっという間に過ぎ去ってしまいます。
それは、まるで、期間限定の、特別な宝物のようなものです。
- 幼い頃の、無邪気な笑顔。
- 「ママ、見て！」と、得意げに見せてくれる、小さな作品。
- 寝る前に、ぎゅっと抱きしめてくれる、温かい腕。
これらの、かけがえのない瞬間は、二度と戻ってきません。
だからこそ、私たちは、この「期間限定の宝物」を、大切に、大切に、味わう必要があるのです。
なぜ、今しかできない親子の時間を大切にするべきなのか？それは「後悔しないため」
忙しい毎日の中で、私たちは、つい、子どもの「大好き！」というサインを見過ごしてしまいがちです。
「今、忙しいから、後でね」
「ちょっと待っててね」
そう言って、子どもの気持ちに応えられなかった後悔。
その後悔は、子どもが成長し、親から離れていった時に、大きな心の傷となって、私たちを苦しめます。
「あの時、もっと、こうしてあげればよかった」
「あの時、もっと、話を聞いてあげればよかった」
そんな後悔をしないために、今、目の前の子どもとの時間を、大切にするべきなのです。
今しかできない親子の時間を大切にする！３つのヒント
では、どうすれば、私たちは、この「期間限定の宝物」を、最大限に味わい、後悔しない親子の時間を過ごせるのでしょうか。
ヒント１：「５分ルール」で、全力で向き合う
どんなに忙しくても、子どもが話しかけてきたら、５分間、手を止めて、目を見て、全力で向き合うことを意識してみてください。
「ママ、ちゃんと聞いているよ」
「〇〇ちゃん、どうしたの？」
と、短い時間でも、子どもの気持ちに寄り添ってあげましょう。
たった５分でも、子どもにとっては、「ママが、私のことを見てくれた！」という、大きな満足感に繋がります。
ヒント２：「スキンシップ」を増やす。言葉以上に伝わる愛情表現
言葉以上に、愛情が伝わるのが、スキンシップです。
- ぎゅっと抱きしめる。
- 頭を撫でる。
- 手をつなぐ。
- 寝る前に、背中をさすってあげる。
積極的にスキンシップを取ることで、子どもは、「ママは、私のことを愛してくれている」と感じ、安心感を得ることができます。
ヒント３：「一緒に体験する」時間を作る。かけがえのない思い出を
公園で一緒に遊ぶ。
料理を一緒に作る。
絵本を一緒に読む。
お風呂に一緒に入る。
子どもと一緒に、何かを**「体験する」時間**を作りましょう。
特別なことである必要はありません。
日常の中の、ささやかな体験が、子どもにとっては、かけがえのない思い出となり、親子の絆を深めます。
ママが「今」を楽しむことが、子どもの「未来」を豊かにする
「ママ、大好き！」の賞味期限は、意外と短いものです。
今しかできない親子の時間を大切にすること。
ママが笑顔で「今」を楽しむ姿は、子どもにとって、最高の教育になります。
子どもは、ママの姿を見て、「人生は楽しいものだ」「今を大切に生きよう」と学びます。
それが、子どもの「未来」を、豊かにする、何よりの力になるのです。
どうか、あなたの目の前で、「ママ、大好き！」と甘えてくる我が子を、
「期間限定の宝物」として、大切に、大切に、抱きしめてあげてください。