「なんで、こうならないの！？」そのイライラ、あなたは、一人で抱え込んでいませんか？
- 「今日は、〇〇をしよう！」と、完璧な計画を立てたのに、子どもがぐずって、何もできなかった。
- 「この子には、〇〇の習い事をさせよう！」と、決めたのに、子どもが嫌がって、すぐに辞めてしまった。
- 「こうすれば、うまくいくはず！」と、自信満々だったのに、子どもの反応は、全くの想定外。
子育ては、本当に、計画通りにいかないことばかりですよね。
その「想定外」の連続に、あなたは、戸惑い、疲弊し、つい、感情的になってしまっていませんか？
3姉妹の母である私も、かつては、毎日のように、この「想定外問題」に、頭を悩ませていました。
「なんで、こんなに計画通りにいかないんだろう…」
「私って、なんてダメな母親なんだろう…」
そんな不安に、押しつぶされそうになる日もありました。
でも、ナースとして、そして、母として、たくさんの子どもたちと接してきた中で、私は、あることに気づいたんです。
それは、子育てとは「想定外」を楽しむ長期プロジェクトなのだ、ということ。
そして、その視点を持つことで、ママの心を軽くするヒントがあるのだ、と。
今日は、そんな、子育ての「想定外」に悩むママへ。
ママの心を軽くする「想定外を楽しむ」思考について、お話しさせてください。
子育ては「想定外」の連続。なぜ計画通りにいかないのか？それは「子どもの成長」と「個性」
まず、知っておいてほしいこと。
それは、子育てが計画通りにいかないのは、決して、あなたが悪いからではありません。
そこには、明確な理由があります。
- 子どもの成長：子どもは、日々、成長し、変化しています。昨日できたことが、今日はできない。今日できなかったことが、明日にはできるようになる。その成長のスピードや、個性は様々であり、親の思い通りには育たないのは当然です。
- 個性：子どもは、親とは違う、一人の人間です。それぞれが、独自の個性や感情を持っています。親の計画や期待に、子どもが必ずしも応えてくれるわけではありません。
これらの要因が、複雑に絡み合い、ママの心を、深く傷つけてしまうのです。
子育てとは「想定外」を楽しむ長期プロジェクト。それは「柔軟性」と「発見」
子育てを「想定外」を楽しむ長期プロジェクトと捉えることで、ママの心には、大きな変化が生まれます。
- 柔軟性：計画通りにいかないことにも、柔軟に対応できるようになります。
- 発見：子どもの成長や、新しい発見を楽しむことができます。
- 心の余裕：完璧な子育てを目指すのではなく、多少のことは気にしない心の余裕が生まれます。
「想定外」は、決して「失敗」ではありません。
それは、子どもが、あなたに、新しい世界を見せてくれているサインなのです。
ママの心を軽くする！「想定外」を楽しむ３つのヒント
では、どうすれば、私たちは、この「想定外」を楽しみ、ママも子どもも笑顔で過ごせるようになるのでしょうか。
ヒント１：「完璧」を手放す
完璧な子育てを目指すのではなく、多少のことは気にしない心の余裕を持つことが大切です。
- 多少、部屋が散らかっていても、大丈夫。
- 多少、ご飯が手抜きでも、大丈夫。
- 多少、子どもを怒ってしまっても、大丈夫。
親が「完璧」を手放すことで、子どもも、失敗を恐れず、新しいことに挑戦できるようになります。
ヒント２：「子どものペース」を尊重する
親の都合ではなく、子どものペースに合わせて、物事を進めることを意識しましょう。
- 「早くしなさい！」ではなく、「〇〇ちゃんが、やりたいようにやっていいよ」
- 「こうしなさい！」ではなく、「〇〇ちゃんは、どうしたい？」
子どものペースを尊重することで、子どもは、「自分は認められている」と感じ、自己肯定感を高めます。
ヒント３：「ユーモア」を持つ
計画通りにいかないことにも、ユーモアを持って対応することを習慣にしましょう。
- 子どもが、ご飯をひっくり返してしまっても、「あらあら、ご飯の雪が降っちゃったね！」
- 子どもが、お風呂で遊びすぎてしまっても、「あらあら、お風呂の妖精さんになっちゃったね！」
ユーモアを持つことで、ママ自身も、イライラから解放され、笑顔で子どもと接することができます。
ママの笑顔が、子どもにとって最高の贈り物
子育てとは「想定外」を楽しむ長期プロジェクト。
完璧を手放し、子どものペースを尊重し、ユーモアを持つこと。
それが、ママの心を軽くし、子どもが心豊かに育つための、最も大切なことです。
そして、ママの笑顔は、子どもにとって、最高の贈り物になります。
どうか、あなたの笑顔を、大切にしてください。
あなたは、一人じゃない。
そして、あなたは、最高のママです。