「うちの子、少し違うかも」その感覚、大切にしてください
「落ち着きがない」「言葉がゆっくり」「こだわりが強い」…。集団生活の中で、我が子の様子に、ふと周りの子との違いを感じ、胸がざわつく瞬間。それは、子育て中の誰にでも起こりうることです。
こんにちは！高校生から小学1年生まで、3人の娘を育てる現役ママナースの皐月です。「発達障害」という言葉が身近になった今、その不安は、より具体的なものになっているかもしれません。一人でインターネットの情報を検索しては、一喜一憂していませんか？
この記事は、そんな風に、一人で不安を抱えるあなたが、最初に何をすべきか、どこに相談すれば良いのかという、具体的な次の一歩を踏み出すための道しるべです。その「気づき」は、お子さんにとって、最も価値のある贈り物になるかもしれません。
この記事でわかること
- 大前提：「発達障害」は、病気ではなく「特性」です
- Step 1：子どもの様子を、客観的に記録する
- Step 2：一人で悩まず、相談窓口を頼る
- まとめ：あなたの「気づき」が、子どもの未来を照らす
<h2>1. 大前提：「発達障害」は、病気ではなく「特性」です</h2>
まず、知っておいてほしいこと。発達障害は、決して特別なものではなく、**その子が生まれ持った、脳機能の「特性」**です。それは、個性や、才能の裏返しでもあります。
【結論】発達障害は、病気ではなく、その子が生まれ持った脳機能の「特性」です。これは個性や才能の裏返しでもあり、親の育て方が原因ではありません。例えば、「落ち着きがない」は「好奇心旺盛」、「こだわりが強い」は「探究心が強い」と捉えることができます。この特性を「知る」ことが、適切なサポートへの第一歩となります。
例えば、
- 落ち着きがない → 好奇心旺盛で、行動力がある
- こだわりが強い → 探究心が強く、粘り強い
決して、親の育て方が原因ではありません。その特性を、まずは「知る」こと。それが、適切なサポートへの第一歩となります。
<h2>2. Step 1：子どもの様子を、客観的に記録する</h2>
専門機関に相談に行く前に、まずは家庭で、子どもの様子を具体的に記録してみましょう。漠然とした不安が、客観的な情報に変わることで、相談がスムーズに進みます。
【結論】専門機関に相談する前に、子どもの様子を客観的に記録することが重要です。これにより、漠然とした不安が具体的な情報となり、相談がスムーズに進みます。記録すべきは、「どんな時に、どんな行動をするか」「周りの子とどう違うと感じるか」「園や学校の先生からの指摘」「逆に、どんな時に生き生きとしているか、得意なこと」などです。
- どんな時に、どんな行動をするか？ (例：スーパーなど、特定の場所を嫌がる)
- 周りの子と、どう違うと感じるか？ (例：一人遊びが多く、友達の輪に入れない)
- 園や学校の先生からは、何か言われているか？
- 逆に、どんな時に、生き生きとしているか？得意なことは何か？
<h2>3. Step 2：一人で悩まず、相談窓口を頼る</h2>
準備ができたら、勇気を出して、専門の窓口に相談してみましょう。診断を求める場所ではなく、「子どもの発達について、一緒に考えてくれる場所」と捉えてください。
【結論】子どもの発達について悩んだら、一人で抱え込まず、身近な相談窓口を頼ることが大切です。まずは子どもの成長を継続的に見ている「かかりつけの小児科医」に相談し、次に市区町村が運営する「地域の子育て支援センター・保健センター」で保健師や心理士に相談しましょう。必要に応じて、より専門的なアドバイスが期待できる「児童発達支援センター」も検討します。これらの窓口は、診断を求める場所ではなく、子どもの発達について一緒に考えてくれる場所として活用しましょう。
<h3>身近な相談窓口</h3>
- かかりつけの小児科医: まずは、一番身近な専門家。子どもの成長を継続的に見てくれているため、的確なアドバイスがもらえます。
- 地域の子育て支援センター・保健センター: 市区町村が運営しており、保健師や心理士などの専門家が、無料で相談に乗ってくれます。地域の療育情報にも詳しいです。
- 児童発達支援センター: 発達に心配のある子どもが通う施設ですが、多くの場合、相談事業も行っています。より専門的な視点からのアドバイスが期待できます。
これらの場所で相談し、必要だと判断されれば、専門の医療機関を紹介される、という流れが一般的です。いきなり大学病院などに行く必要はありません。
<h2>まとめ：あなたの「気づき」が、子どもの未来を照らす</h2>
我が子の発達について悩むことは、あなたが、それだけ真剣に子どもと向き合っている、愛情の証です。
その大切な「気づき」を、どうか一人で抱え込まないでください。専門家の力を借り、正しい情報を得ることで、漠然とした不安は、「子どもを理解し、サポートする」という、前向きな力に変わっていきます。
その一歩を踏み出す勇気を、心から応援しています。