謝罪

「ごめんなさいは?」と謝罪を強要する前に。本当に育てるべき”大切な感情”とは

その「ごめんなさい」、心から言えていますか?

お友達のおもちゃを、思わず取ってしまった我が子。
泣き出した相手の子と、周りのママたちの視線に焦り、あなたはつい、強い口調でこう言っていませんか?

「ほら!ごめんなさいは!?」

こんにちは、3姉妹の母で現役ナースの皐月です。

私も、かつてはそうでした。
その場を丸く収めるために、とにかく早く謝らせることばかりを考えていました。
でも、子どもが、少しも悪いと思っていない顔で、棒読みの「ごめんなさい」を口にするのを見て、ハッとしたのです。
この関わり方は、子どもの心を置き去りにしている、と。

今回は、形だけの謝罪を強要することの危険性と、言葉より先に育てるべき「大切な感情」についてお話しします。

なぜ「ごめんなさい」の強要は、NGなのか

親に叱られ、無理やり言わされた「ごめんなさい」。
そこに、心からの反省はあるでしょうか?

子どもは、その場を収めるための「魔法の呪文」として、「ごめんなさい」という言葉を覚えるだけ。
なぜ謝る必要があるのか、自分の行動が相手をどんな気持ちにさせたのかを、全く理解していません。

それどころか、「僕の気持ちは、聞いてもらえなかった」という不満や、「悪いことをしても、謝れば許される」という誤った学習に繋がってしまう危険性すらあるのです。

謝罪より先に育てるべき、2つの大切な感情

では、親はどうすればいいのでしょうか。
大切なのは、謝罪という「言葉」を教える前に、その土台となる2つの感情を、丁寧に育んであげることです。

① 相手の気持ちを想像する力(共感性)

まずは、子どもの行動と、その結果を結びつけてあげましょう。
「おもちゃを取っちゃったんだね。でも、見て。〇〇ちゃん、悲しい顔して泣いているよ」
「もし、〇〇(自分の子の名前)が、大事にしていたものを急に取られたら、どんな気持ちがするかな?」

自分の行動が、相手にどんな影響を与えたのか。
相手の立場に立って、その痛みを想像する手助けをしてあげるのです。

② 自分の非を、自分で認める気持ち(内省)

相手の気持ちを想像できたら、次にこう問いかけます。
「悲しい顔をしている〇〇ちゃんに、なんて言ってあげたら、また仲良く遊べるかな?」

親が「謝りなさい」と命令するのではなく、子ども自身に、どうすべきかを考えさせます。
子どもが自分の心の中から「あ、謝った方がいいんだ」と感じ、自らの意志で「ごめんなさい」という言葉を選択すること。
このプロセスこそが、本当の意味での反省と成長に繋がるのです。

形だけの「ごめんなさい」に、意味はありません。
時間はかかるし、根気もいります。
でも、自分の行動を振り返り、相手の痛みを想像し、自分の言葉で謝ることができる。
その力は、お子さんがこれから社会で生きていく上で、何より大切な「お守り」になるはずです。

私たち親の役目は、その心の根っこを、じっくりと育ててあげることなのかもしれませんね。

「ありがとう」と「ごめんね」。この二つを親がちゃんと言えれば、子どもは勝手に育つ。

「ありがとう」と「ごめんね」。あなたは、子どもに、この二つの言葉を、ちゃんと教えられていますか?

「〇〇ちゃん、おもちゃ貸してくれて、ありがとうは?」
「△△ちゃん、ぶつかっちゃったんだから、ごめんねは?」

子どもに「ありがとう」や「ごめんね」を教えることの難しさ。
そして、親自身が、この二つの言葉を、子どもや夫に、ちゃんと伝えられているか、と問われると、ドキッとするママ、多いのではないでしょうか。

3姉妹の母である私も、かつては、子どもにばかり「言いなさい!」と、強制していました。
でも、ナースとして、そして、母として、たくさんの子どもたちと接してきた中で、私は、あることに気づいたんです。

それは、「ありがとう」と「ごめんね」。この二つの言葉を、親が率先して、ちゃんと言えれば、子どもは、勝手に育つ、ということ。
そして、この二つの言葉が、子どもの自己肯定感を育み、社会性を身につける上で、非常に大切な役割を果たすのだ、と。

今日は、そんな、親子の絆を深め、子どもが心豊かに育つための、魔法の言葉「ありがとう」と「ごめんね」について、お話しさせてください。

なぜ「ありがとう」と「ごめんね」が大切なのか?それは「人間関係の基本」

「ありがとう」と「ごめんね」。
この二つの言葉は、良好な人間関係を築く上で、不可欠な基本です。

  • 「ありがとう」:感謝の気持ちを伝え、相手の行動や存在を尊重する言葉。言われた相手は、「自分の行動が認められた」「役に立てた」と感じ、自己肯定感が高まります。
  • 「ごめんね」:自分の非を認め、相手を思いやる言葉。言われた相手は、「自分の気持ちを理解してくれた」「許してもらえた」と感じ、信頼関係が深まります。

この二つの言葉を、自然に使えるようになることは、子どもが、社会の中で、他者と良好な関係を築き、生きていく上で、非常に大切なスキルなのです。

親が言わないと、子どもも言えない。親の背中が最高の教育

子どもは、親の姿を見て育ちます。
親が「ありがとう」や「ごめんね」を、日常的に使わないと、子どもも、その言葉の重要性を理解できません。
そして、いざ、自分が使うべき場面になっても、言葉が出てこない、という状況に陥ってしまいます。

逆に、親が、率先して、この二つの言葉を、子どもや夫、周囲の人に、ちゃんと言えている姿を見せることで、子どもは、自然と、その言葉の意味と使い方を学びます。

親の背中が、子どもにとって、最高の教育なのです。

親が率先して使う!「ありがとう」と「ごめんね」の魔法3つのヒント

では、どうすれば、私たちは、この魔法の言葉を、日常的に、自然に使えるようになるのでしょうか。

ヒント1:「ありがとう」を具体的に伝える

「ありがとう」だけでなく、「〜してくれて、ありがとう」と、具体的に感謝の気持ちを伝えるようにしましょう。

  • 「おもちゃ、片付けてくれて、ありがとう」
  • 「ママのお手伝いしてくれて、ありがとう」
  • 「ママの話、聞いてくれて、ありがとう」

具体的に伝えることで、子どもは、「自分の行動が、ママの役に立ったんだ」と感じ、自己肯定感を高めます。

ヒント2:「ごめんね」を素直に伝える

親が失敗したら、子どもの前でも、素直に「ごめんね」と謝りましょう。

  • 「ママ、さっきは、怒鳴ってごめんね」
  • 「ママ、間違えちゃって、ごめんね」

親が、自分の非を認め、謝る姿を見せることは、子どもにとって、最高の教育になります。
子どもは、「失敗しても、謝れば許されるんだ」「ママも完璧じゃないんだ」と学び、安心して、自分の非を認められるようになります。

ヒント3:「ありがとう」と「ごめんね」をセットで使う

きょうだい喧嘩の仲裁などで、
「〇〇ちゃん、△△ちゃんに、ごめんねは?」
「△△ちゃん、〇〇ちゃんが謝ってくれたから、ありがとうは?」
と、両方の気持ちを伝えるように促しましょう。
これは、子どもたちが、お互いの気持ちを理解し、良好な関係を築くための、大切な練習になります。

「ありがとう」と「ごめんね」が育む、子どもの自己肯定感と社会性

親が、この二つの言葉を、日常的に使うことで、子どもは、

  • 「自分は大切にされている」
  • 「失敗しても許される」
  • 「自分の気持ちを表現してもいい」

と感じ、自己肯定感を育みます。
また、他者との良好な関係を築くための、社会性を身につけることができます。

親子の絆を深める、魔法の言葉

「ありがとう」と「ごめんね」。
この二つの言葉を、親が率先して使うこと。
それが、子どもが自然と学び、自己肯定感を育み、社会性を身につけるための、最も大切な教育です。

親子の絆を深め、子どもが心豊かに育つための、魔法の言葉。
今日から、あなたも、この魔法の言葉を、たくさん使ってみませんか?