絵本

「どんな絵本を選べばいいの？」絵本選びに迷ったら、プロに聞こう！

本屋さんに行くと、色とりどりの絵本がずらりと並び、どれを選べば良いのか迷ってしまいますよね。「この絵本、うちの子は喜んでくれるかな？」「どんな絵本が子どもの成長に良いんだろう？」と、悩むママ・パパは多いのではないでしょうか。

絵本は、子どもにとって単なる読み物ではありません。言葉や感情、社会性を学び、想像力を育むための大切なツールです。特に、子どもの「自己肯定感」を育む上で、絵本は大きな役割を果たします。

この記事では、看護師であり、二児の母でもある私が、絵本選びのプロである図書館司書や絵本専門士の視点も交えながら、子どもの自己肯定感をぐんぐん育む、おすすめの絵本リストをご紹介します。絵本を通して、子どもの心を豊かに育み、親子の絆を深めましょう！

なぜ絵本が子どもの自己肯定感を育むのか？

• 共感と安心感:
  • 絵本の中の登場人物に共感したり、物語の世界に没頭したりすることで、子どもは安心感を得て、感情を豊かに表現できるようになります。
• 「自分は大切な存在」と感じる:
  • 絵本を通して、様々な価値観や多様な生き方に触れることで、「自分は自分らしくて良いんだ」という自己受容の気持ちが育まれます。
• 親子のコミュニケーション:
  • 読み聞かせを通して、親子の温かい触れ合いの時間が生まれます。親に愛されていると感じることで、子どもの自己肯定感は高まります。
• 言葉と感情の表現:
  • 絵本に出てくる言葉や感情表現に触れることで、子どもは自分の気持ちを言葉で表現する力を身につけます。

自己肯定感を育む絵本選びのポイント

1. 子どもが「好き」な絵本を選ぶ

どんなに良い絵本だと言われても、子どもが興味を示さなければ意味がありません。まずは、子どもが「好き！」と感じる絵本を自由に選ばせてあげましょう。何度も同じ絵本を読みたがるのは、子どもがその絵本から何かを学んでいる証拠です。

2. 「ありのままの自分」を肯定するメッセージ

「あなたはあなたのままで素晴らしい」「みんな違ってみんないい」といったメッセージが込められた絵本は、子どもの自己肯定感を育む上で非常に効果的です。完璧でなくても、失敗しても、自分を肯定できる心を育てましょう。

3. 感情を豊かに表現する絵本

喜び、悲しみ、怒り、不安など、様々な感情が描かれた絵本は、子どもが自分の感情を理解し、表現する力を育みます。絵本を通して、感情のコントロールを学ぶこともできます。

4. 多様な価値観に触れる絵本

性別、人種、障害など、様々なバックグラウンドを持つ登場人物が出てくる絵本は、子どもが多様な価値観を理解し、他者を尊重する心を育みます。

ママナースおすすめ！自己肯定感を育む絵本リスト

【0〜3歳向け】

1. 『だるまさんが』 (かがくいひろし作)：だるまさんの動きに合わせて、子どもも笑顔に。親子の触れ合いを深めます。
2. 『いないいないばあ』 (松谷みよ子作)：繰り返しのリズムと、動物たちの表情が楽しい。安心感と期待感を育みます。
3. 『くっついた』 (三浦太郎作)：様々なものが「くっついた」と表現され、親子のスキンシップを促します。
4. 『おやすみ、ロジャー』 (カール＝ヨハン・エリーン作)：眠れない子どものための絵本。読み聞かせでリラックス効果。
5. 『はらぺこあおむし』 (エリック・カール作)：あおむしの成長を通して、生命の神秘と食の楽しさを伝えます。

【3〜6歳向け】

6. 『スイミー』 (レオ・レオニ作)：小さな魚たちが力を合わせる物語。個性を認め、協力することの大切さを学びます。
7. 『おおきなかぶ』 (ロシア民話)：みんなで力を合わせる喜びと、諦めない心を育みます。
8. 『ぐりとぐら』 (中川李枝子作、山脇百合子絵)：カステラを作る楽しさ、分かち合う喜び。食への興味を育みます。
9. 『100万回生きたねこ』 (佐野洋子作)：生と死、そして愛について考えるきっかけを与えます。
10. 『めがねうさぎ』 (せなけいこ作)：自分に自信が持てないうさぎが、ありのままの自分を受け入れる物語。

【小学生向け】

11. 『モチモチの木』 (斎藤隆介作、滝平二郎絵)：勇気を出すことの大切さ、人の優しさに触れる物語。
12. 『はだかの王様』 (アンデルセン作)：周りの意見に流されず、自分の目で見て判断することの重要性を学びます。
13. 『ちいちゃんのかげおくり』 (あまんきみこ作)：戦争の悲惨さと、平和の尊さを伝えます。
14. 『窓ぎわのトットちゃん』 (黒柳徹子作)：個性を尊重する教育の素晴らしさ。自分らしく生きることの大切さを学びます。
15. 『君たちはどう生きるか』 (吉野源三郎作)：人生の意味や、社会との関わりについて深く考えるきっかけを与えます。

まとめ｜絵本は、親子の心を繋ぐ架け橋

絵本は、子どもに知識を与えるだけでなく、心を豊かに育み、自己肯定感を高めるための大切なツールです。そして何より、親子の温かいコミュニケーションを生み出す、かけがえのない時間を与えてくれます。

今回ご紹介した絵本リストは、あくまで一例です。ぜひ、お子さんと一緒に図書館や本屋さんに出かけ、たくさんの絵本と出会い、お気に入りの一冊を見つけてください。

絵本を通して、子どもの心がぐんぐん育っていく喜びを、ぜひ体験してくださいね。

「ねぇ、なんで空は青いの？」その質問、子どもの脳が急成長しているサインです！

「なんで？」「どうして？」と、一日中質問を浴びせかけてくる子どもたち。いわゆる「なぜなぜ期（質問期）」の到来です。食事の準備中も、トイレの中も、おかまいなしの質問攻めに、正直「もうやめて…」と音を上げたくなってしまうこともありますよね。

しかし、この「なんで？」は、子どもの知的好奇心が爆発的に伸びている証拠。目に見えるものすべてが不思議で、その仕組みを知りたくてたまらない、という探究心の表れなのです。

この時期の親の対応一つで、子どもの学ぶ意欲や思考力は大きく変わります。面倒くさがらずに、子どもの知的好奇心の芽を育むチャンスと捉えてみませんか？

この記事では、看護師であり、二児の母でもある私が、子どもの「なんで？」攻撃を上手に乗りこなし、知的好奇心を最大限に引き出すための対応術をご紹介します。

なぜ子どもは「なんで？」を連発するのか？

• 知識欲の芽生え:
  • 言葉を覚え始め、身の回りの物事の因果関係に興味を持ち始める2〜3歳頃から、この質問期は始まります。
• 親とのコミュニケーション:
  • 質問をすることで、大好きな親の注意を引き、コミュニケーションを楽しんでいる側面もあります。
• 思考力のトレーニング:
  • 「なんで？」と問い、答えを得るプロセスは、子どもにとって物事を論理的に考えるための絶好のトレーニングになっています。

知的好奇心を育む！親の神対応 vs NG対応

NG対応：「あとでね」「知らない」で終わらせる

最も避けたいのが、子どもの質問を無視したり、適当にあしらったりすることです。「そんなこと知らない」「忙しいから後で」といった対応を繰り返されると、子どもは「質問しても無駄だ」と感じ、次第に学ぶ意欲そのものを失ってしまいます。

神対応1：まずは受け止める！「良い質問だね！」

どんな質問でも、まずは「良いところに気づいたね！」「面白いことを考えるね！」と、質問したこと自体を褒めてあげましょう。自分の問いかけが認められたことで、子どもは満足感を得て、さらに探究心を深めていきます。

神対応2：完璧な答えより、「一緒に考える」姿勢

親がすべての答えを知っている必要はありません。「なんでだろうね？一緒に考えてみようか」と、子どもと同じ目線で考える姿勢を見せることが大切です。図鑑やインターネットで一緒に調べる体験は、子どもにとって最高の学びの機会となります。

神対応3：「あなたはどう思う？」と聞き返す

すぐに答えを教えるのではなく、「〇〇ちゃんはどうしてだと思う？」と、一度子どもに問い返してみましょう。自分で仮説を立て、考えるプロセスが、子どもの思考力を飛躍的に伸ばします。

神対応4：答えられない時は、正直に「分からない」と伝える

どうしても答えられない難しい質問もあります。そんな時は、「うーん、お母さん（お父さん）も分からないなあ。今度、物知り博士に聞いてみようか」などと、正直に伝えましょう。親が完璧ではないと知ることも、子どもにとっては大切な学びです。

まとめ｜「なんで？」は、未来の博士への第一歩

子どもの「なんで？」攻撃は、親にとっては忍耐力のいる時期かもしれません。しかし、それは同時に、子どもの知的好奇心という才能の芽を、ぐんぐん伸ばすことができる、またとないチャンスでもあります。

完璧な答えを用意する必要はありません。大切なのは、子どもの「知りたい」という気持ちに寄り添い、一緒に考え、学ぶ楽しさを共有することです。

今日の「なんで？」が、明日の「わかった！」に繋がり、やがては子どもの生きる力を育んでいくのです。その素晴らしい成長のプロセスを、ぜひ楽しんでくださいね。