怪我

その「イタッ！」に、あなたは冷静でいられますか？

公園で元気に走り回っていた我が子が、転んで膝を擦りむいた。

お手伝い中に、包丁で指を少し切ってしまった。

「イタッ！」という声と、その後の大泣き。

親にとって、子どもの怪我は、心配で、そしてどう対応すればいいのか迷う瞬間ですよね。

「消毒した方がいいの？」「絆創膏でいいのかな？」「病院に行った方がいいのかな？」

そんな不安と疑問で、頭がいっぱいになっていませんか？

こんにちは！3人の娘たちの子育ての中で、数えきれないほどの擦り傷、切り傷、打撲の応急処置をしてきた、現役ママナースの皐月です。

お伝えしたいのは、子どもの怪我は、ほとんどの場合、家庭での適切な応急処置で十分対応できます。 しかし、ごく稀に、病院での処置が必要な場合もあります。大切なのは、正しい知識を持ち、冷静に対処することです。

この記事では、そんなあなたの不安を解消するために、日常的によくある「擦り傷」「切り傷」「打撲」の正しい応急処置から、病院を受診すべき目安、そして感染症予防のポイントまで、専門家の視点と実体験を交えて、徹底的に解説します。

さあ、お子さんの大切な体を守るための一歩を、一緒に踏み出しましょう。

なぜ？どうして？子どもの怪我の特徴

子どもは、好奇心旺盛で、体を動かすのが大好きです。そのため、怪我はつきもの。しかし、子どもの怪我には、大人とは異なる特徴があります。

• 皮膚が薄い: 大人に比べて皮膚が薄く、少しの衝撃でも傷つきやすいです。
• 治癒力が高い: 新陳代謝が活発なため、傷の治りが早いです。
• 感染しやすい: 傷口から細菌が入りやすく、感染症を起こしやすいです。
• 症状を伝えにくい: 特に乳幼児は、自分のつらさや症状を言葉でうまく伝えることができません。親が観察し、判断する必要があります。

＜ママナースの視点＞
怪我は、子どもの成長の証でもあります。しかし、適切な処置をしないと、感染症を引き起こしたり、傷跡が残ったりすることもあります。そのため、正しい応急処置と、その後の観察が非常に重要です。

【怪我別】正しい応急処置と病院に行く目安

１．擦り傷（すりきず）

• 特徴: 転んだり、擦れたりして、皮膚の表面が剥がれた状態の傷です。出血は少ないことが多いですが、砂や土などの汚れが入りやすいです。
• 応急処置:
  1. 流水でしっかり洗う: まずは、水道水で傷口を優しく、しかししっかりと洗い流しましょう。砂や土などの異物を洗い流すことが最も重要です。消毒液は、傷口の細胞を傷つけることがあるため、基本的には不要です。
  2. 清潔なガーゼや絆創膏で保護: 傷口を清潔にしたら、清潔なガーゼや絆創膏で保護しましょう。最近は、傷口を乾燥させない「湿潤療法（モイストケア）」の絆創膏（キズパワーパッドなど）が主流です。傷口から出る体液（滲出液）を保ち、傷の治りを早めます。
• 病院に行く目安:
  • 傷が深く、出血が止まらない。
  • 傷口に異物（砂利、ガラス片など）が深く入り込んでいる。
  • 傷口の周りが赤く腫れてきた、膿が出ているなど、感染の兆候がある。
  • 広範囲の擦り傷で、痛みが強い。

２．切り傷（きりきず）

• 特徴: 包丁やハサミなど、鋭利なもので切った傷です。出血しやすいですが、傷口が比較的きれいです。
• 応急処置:
  1. 清潔なガーゼや布で圧迫止血: まずは、清潔なガーゼや布で傷口をしっかり押さえて止血しましょう。心臓より高い位置に上げると、止血しやすくなります。
  2. 流水で洗う: 出血が止まったら、水道水で優しく洗い流しましょう。
  3. 清潔なガーゼや絆創膏で保護: 傷口を清潔にしたら、清潔なガーゼや絆創膏で保護しましょう。
• 病院に行く目安:
  • 出血がなかなか止まらない。
  • 傷口が深く、パックリ開いている。
  • 傷口から脂肪や筋肉が見えている。
  • 指の動きがおかしい、感覚がないなど、神経や腱の損傷が疑われる。
  • 顔や関節など、傷跡が残りやすい場所の深い傷。

３．打撲（だぼく）

• 特徴: 転んだり、ぶつけたりして、皮膚の表面に傷はないが、内出血や腫れ、痛みを伴う怪我です。
• 応急処置:
  1. 冷やす（アイシング）: 打った場所をすぐに冷やしましょう。ビニール袋に氷と少量の水を入れたもの（氷のう）をタオルで包んで当てます。冷やすことで、内出血や腫れを抑え、痛みを和らげる効果があります。
  2. 安静にする: 痛む部分を無理に動かさず、安静にしましょう。
• 病院に行く目安:
  • 腫れがひどい、変形しているなど、骨折の可能性がある。
  • 痛みが強く、動かせない。
  • 頭を打った場合で、意識がない、吐き気、けいれんなどの症状がある。
    • → 関連記事: 【ママナースが解説】子どもが頭を打った！病院に行く目安・応急処置・こんな時は要注意

【ママナースの視点】感染症予防と傷跡を残さないために

１．消毒液は基本不要！「水で洗う」が一番

• 昔は怪我をしたらすぐに消毒液、というイメージがありましたが、最近では**「水道水でしっかり洗う」**ことが最も重要だとされています。消毒液は、傷口の細胞を傷つけ、治りを遅らせる可能性があるため、基本的には使用しません。

２．傷口を乾燥させない「湿潤療法」

• 傷口を乾燥させると、かさぶたができ、治りが遅くなったり、傷跡が残りやすくなったりします。傷口から出る体液（滲出液）には、傷を治す成分が含まれています。これを保つことで、傷の治りが早まり、きれいに治ります。ドラッグストアなどで手に入る「キズパワーパッド」などが代表的です。

３．絆創膏やガーゼはこまめに交換

• 傷口を清潔に保つため、絆創膏やガーゼは、汚れたり濡れたりしたらこまめに交換しましょう。

４．病院に行く時は、けがの状況を正確に伝える

• いつ、どこで、どのように怪我をしたか、応急処置の内容、出血の量、子どもの様子などを正確に伝えられるように準備しておきましょう。可能であれば、怪我をした直後の写真を撮っておくと、診察時に役立ちます。

まとめ：正しい知識が、親子の「安心」を育む

子どもの怪我は、親にとって心配なことですが、正しい知識と適切な応急処置を知っていれば、慌てずに対応することができます。

大切なのは、傷口を清潔に保ち、適切な方法で保護すること。

そして、危険なサインを見逃さず、迷わず専門家を頼ることです。

あなたのその冷静な判断と、温かいサポートが、お子さんの回復を早める何よりの力になります。このガイドが、あなたの不安を少しでも和らげ、お子さんとご家族の健康を守る一助となれば幸いです。