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多様性

多様性を学ぶ。親子で読みたい、世界の文化やSDGsがテーマの絵本【ママナースが厳選】

「みんな違って、みんないい」絵本で広がる、子どもの世界

「どうして肌の色が違うの？」
「なんで男の子なのにスカート履いてるの？」
「SDGsってなあに？」

子どもたちの素朴な疑問に、どう答えたらいいか戸惑った経験はありませんか？

多様性やSDGs（持続可能な開発目標）といったテーマは、大人でも理解が難しいと感じるかもしれません。しかし、子どもたちがこれからの社会を生きていく上で、これらの概念を理解し、受け入れることは非常に重要です。

何を隠そう、現役看護師として働きながら3人の娘を育ててきた私も、子どもたちに「みんな違って、みんないい」という心を育んでほしいと願い、様々な絵本を探してきました。

「どうすれば、楽しく、分かりやすく伝えられるんだろう？」
「絵本を通して、世界に目を向けるきっかけを作れないかな？」

この記事では、ママナースである私が、多様性やSDGsをテーマにした絵本を厳選してご紹介します。

もう、難しい言葉で説明する必要はありません。この記事を読めば、絵本を通して子どもたちの世界を広げ、豊かな心を育むヒントがきっと見つかるはずです。

なぜ今、多様性やSDGsを絵本で学ぶべきなの？

現代社会において、多様性やSDGsの重要性はますます高まっています。絵本を通してこれらの概念を学ぶことには、様々なメリットがあります。

1. 幼い頃から自然に触れられる

絵本は、子どもにとって身近な存在です。幼い頃から絵本を通して多様な価値観や世界の課題に触れることで、自然と共感力や想像力が育まれます。難しい言葉で説明するよりも、絵と物語で感覚的に理解することができます。

2. 偏見や差別をなくす心を育む

様々な文化や背景を持つ人々が登場する絵本を読むことで、子どもたちは「自分とは違うこと」を受け入れ、尊重する心を育みます。偏見や差別意識をなくし、多様な人々が共存できる社会の実現に貢献します。

3. 世界の課題を「自分ごと」として捉えるきっかけに

SDGsをテーマにした絵本は、貧困、環境問題、ジェンダー平等など、世界の様々な課題を子どもにも分かりやすく伝えてくれます。絵本を通してこれらの課題に触れることで、子どもたちは「自分にもできることがある」と感じ、行動を起こすきっかけになります。

【ママナース厳選】多様性やSDGsがテーマの絵本

ここからは、私が実際に読んで「これは！」と感じた、おすすめの絵本をご紹介します。あなたの家庭の読み聞かせの参考にしてみてください。

1. 多様性・違いを認め合う心を育む絵本

『いろいろいろのほん』（エリック・カール 著）

様々な色や形、動物たちが登場し、それぞれの違いを認め合うことの大切さを教えてくれます。シンプルながらも奥深いメッセージが込められた、ロングセラー絵本です。

『ぼくはワニ』（ユリア・ヴォリ 著）

自分と違う存在を受け入れることの難しさや、それでも相手を理解しようとすることの大切さを描いた絵本です。多様な個性を持つ人々が共存する社会を考えるきっかけになります。

2. SDGsを楽しく学ぶ絵本

『SDGsってなあに？』（池上彰 監修）

SDGsの17の目標を、子どもにも分かりやすい言葉とイラストで解説しています。それぞれの目標が、私たちの生活とどう繋がっているのかを具体的に学ぶことができます。

『地球をまもるエコな暮らし』（アリスン・アレン 著）

環境問題や、地球を守るために私たちにできることを、具体的な行動例を交えて紹介しています。子どもたちが日常生活の中でエコな行動を意識するきっかけになります。

3. ジェンダー平等・自分らしさを大切にする絵本

『スカートをはいた男の子』（ローレンス・アンホールト 著）

男の子がスカートをはきたいという気持ちを、家族が温かく見守る物語です。性別にとらわれず、自分らしさを大切にすることの重要性を教えてくれます。

『わたしはだれ？』（マリー・ホール・エッツ 著）

様々な動物たちが登場し、それぞれの個性や役割を認め合うことの大切さを描いた絵本です。自分らしさを見つけ、自信を持つことの重要性を伝えてくれます。

絵本を読むだけじゃない！多様性やSDGsを子育てに活かすヒント

絵本を通して学んだことを、日常生活の中で実践することで、子どもたちの理解はより深まります。

1. 日常会話で話題にする

絵本を読んだ後、「この子はどうしてこんな気持ちになったのかな？」「私たちにできることは何だろう？」など、絵本の内容について子どもと話し合いましょう。子どもの考えを引き出し、共感する力を育みます。

2. ニュースや社会の出来事と結びつける

絵本で学んだことを、ニュースや社会の出来事と結びつけて話してみましょう。「この絵本に出てきた〇〇と同じだね」など、具体的に話すことで、子どもたちは世界の課題を「自分ごと」として捉えるようになります。

3. 家族でできることを実践する

絵本で学んだことを、家族でできる具体的な行動に繋げましょう。例えば、節電、節水、ゴミの分別、フードロス削減など、小さなことから始めるのがおすすめです。

まとめ：絵本は、未来を生きる子どもたちへの贈り物

多様性やSDGsは、これからの社会を生きていく子どもたちにとって、必要不可欠な知識であり、心構えです。絵本は、その学びを楽しく、自然に深めるための最高のツールです。

この記事でご紹介した絵本が、あなたの家庭での読み聞かせの時間をより豊かなものにし、子どもたちの心を育む一助となれば幸いです。

絵本を通して、子どもたちの世界を広げ、未来を生きる力を育んでいきましょう。

ジェンダーレスな子育てとは？「男の子だから」「女の子だから」をやめるヒント

「男の子だから、泣かないの！」その言葉、まだ使っていませんか？ジェンダーレス時代の子育て

「男の子は、青い服」「女の子は、ピンクの服」。
「男の子は、電車や、ヒーローが好き」「女の子は、おままごとや、プリンセスが好き」。

私たち、親世代が、子どもの頃から、当たり前のように、刷り込まれてきた、これらの、「らしさ」。しかし、その、無意識の、思い込みが、子どもの、無限の可能性の芽を摘み、**「自分らしさ」を、抑圧する、「呪縛」**に、なっているとしたら…？

こんにちは、ママナースのさとみです。現代は、性のあり方も、生き方も、多様化する、「ジェンダーレス」の時代です。そんな、新しい時代を生きる、子どもたちを育てる、私たち親に、求められているのは、古い「らしさ」の、価値観を、アップデートすることです。

この記事では、子どもを、性別の、固定観念から、解放し、その子だけの、ユニークな個性を、伸ばすための、子育てのヒントについて、考えます。

無意識の「呪い」になっていませんか？家庭に潜む、ジェンダー・バイアス

悪気はなくても、つい、口にしてしまう、こんな言葉。これらは全て、子どもの、自由な発達を、縛る、ジェンダー・バイアス（性別による、偏見や、固定観念）です。

  • 男の子に対して:

    • 「男の子なんだから、メソメソしない！」→ 感情を、素直に、表現する権利を、奪う。
    • 「おままごとなんて、女の子みたいだな」→ ケアや、共感性を、育む機会を、奪う。
    • 「将来は、家族を養う、立派な人に…」→ 特定の、生き方を、押し付ける。

  • 女の子に対して:

    • 「女の子なんだから、おしとやかにしなさい！」→ 活発さや、リーダーシップを、発揮する機会を、奪う。
    • 「乱暴な言葉遣いは、やめなさい」→ 男の子の、乱暴な言葉は、許容する、ダブルスタンダード。
    • 「将来は、素敵なお嫁さんに…」→ 特定の、生き方を、押し付ける。

「らしさ」の呪縛から、子どもを解放する、親の関わり方

1. 「色」や「おもちゃ」を、性別で、限定しない

子どもが、好きな色を、自由に選べるように。男の子が、人形遊びをしても、女の子が、ミニカーに夢中になっても、その「好き」という気持ちを、全面的に、肯定してあげましょう。そこから、その子の、ユニークな才能が、見つかるかもしれません。

2. 「感情」の表現を、性別で、ジャッジしない

男の子が、泣いたっていい。女の子が、怒ったっていい。どんな感情も、その子自身の、大切な、一部です。「悲しかったんだね」「悔しかったんだね」と、その感情に、寄り添い、共感してあげることが、心の安定に繋がります。

3. 「家事」や「お手伝い」に、性別役割を、持ち込まない

「料理は、女の子」「力仕事は、男の子」といった、役割分担を、やめましょう。男の子も、女の子も、将来、自立して生きていくために、全ての家事を、こなせる力が必要です。家庭の中で、親が、自然に、家事を分担する姿を見せることが、何よりの教育になります。

4. 多様な「ロールモデル」を、見せる

絵本や、映画、ニュースなどを通して、世の中には、様々な職業、様々な生き方をしている人がいることを、教えてあげましょう。女性の、科学者や、パイロット。男性の、看護師や、保育士。多様な、ロールモデルに触れることで、子どもの、将来の選択肢は、無限に広がります。

まとめ：最高の贈り物は、「あなたらしく、生きていい」という、メッセージ

ジェンダーレスな、子育てとは、男の子を、女の子のように、あるいは、その逆に、育てることでは、ありません。

それは、「男だから」「女だから」という、窮屈な、レッテルを、剥がし、その子を、一人の、かけがえのない「個人」として、尊重することです。

あなたが、持って生まれた、性別に関係なく、あなたの、好きなものを、好きだと言っていい。あなたの、感じたことを、感じたままに、表現していい。そして、あなたの、なりたいものに、なっていい。

親が、子どもに贈ることができる、最高のプレゼント。それは、**「あなたらしく、生きていいんだよ」**という、絶対的な、肯定のメッセージではないでしょうか。

「見た目」で、からかわれたら？自己肯定感を守るための、親の言葉かけ

「デブ」「チビ」「ブス」…その一言が、心を殺す。「見た目」でからかわれたら？

「〇〇ちゃんて、太ってるよね」「△△くん、背が小さくて、面白い」。子どもは、時に、残酷なほど、ストレートに、他人の、身体的な特徴を、言葉にします。もし、我が子が、そんな風に、「見た目」のことで、からかわれたり、悪口を言われたりしたら…。親として、胸が、張り裂けるほど、つらく、そして、怒りが、込み上げてきますよね。

こんにちは、ママナースのさとみです。見た目（ルックス）で、人の価値を判断する、「ルッキズム」の風潮は、大人社会だけでなく、子どもの世界にも、深く、浸透しています。そして、この、「見た目いじり」は、いじめの中でも、特に、子どもの、自己肯定感を、根底から、破壊してしまう、深刻な問題です。

この記事では、もし、我が子が、見た目のことで、からかわれた時に、親として、どう、その傷ついた心に、寄り添い、自己肯定感を、守ってあげれば良いのか、その、言葉かけについて、考えます。

まず、親が、絶対に、やってはいけないこと

子どもの、つらい気持ちを、さらに、追い詰めてしまう、NGな対応があります。

  • 「そんなこと、気にするな」と、軽く、受け流す: 子どもにとっては、死ぬほど、つらい悩みです。その、気持ちを、軽視されると、「この親には、分かってもらえない」と、心を閉ざしてしまいます。
  • 「あなたにも、悪いところがあったんじゃない？」と、原因を、子どもに求める: これは、二次加害です。どんな理由があれ、人の見た目を、からかう方が、100%、悪いです。
  • 「じゃあ、痩せれば？」「背が伸びるように、牛乳飲みなさい」と、安易な、解決策を、提示する: これは、「今の、ありのままの、あなたでは、ダメだ」という、メッセージになり、子どもの、自己否定感を、強めてしまいます。

子どもの「心の鎧」となる、親の言葉かけ

親の役割は、からかってくる、相手を、変えることではありません。どんな、心ない言葉も、跳ね返せるような、しなやかで、強固な、「自己肯定感」という、心の鎧を、子どもに、着せてあげることです。

1. まずは、徹底的に、共感する

  • 「そっか…。そんなこと、言われたんだね。それは、すごく、悲しかったね。悔しかったね」
  • 子どもの、感情の、全てを、肯定し、受け止めます。「泣きたい時は、思いっきり、泣いていいんだよ」と、安全に、感情を、吐き出せる場所を、作ってあげましょう。

2. その言葉が「間違っている」ことを、はっきりと伝える

  • 「人の、見た目のことを、悪く言うなんて、その子が、100%、間違っている。絶対に、許されることじゃないよ」
  • 「あなたの価値は、見た目なんかで、決まるものじゃない。絶対に」
  • 親が、毅然とした態度で、いじめる側の、非を、明確にすることで、子どもは、「自分は、悪くないんだ」と、認識できます。

3. その子の「内面の価値」を、具体的に、言葉にする

  • 「ママは、あなたの、優しいところ、大好きだよ」
  • 「あなたが、一生懸命、〇〇を、頑張っている姿、世界で一番、かっこいいよ」
  • 「あなたの、笑顔を見ると、周りの、みんなが、幸せな気持ちになるんだよ」
  • 普段から、いかに、その子の、内面的な、素晴らしい部分を、見つけ、伝えられているかが、試されます。

4. 「あなたには、たくさんの、味方がいる」と、伝える

  • 「お父さんも、お母さんも、おじいちゃんも、おばあちゃんも、先生も…。みんな、あなたのことが、大好きで、いつでも、あなたの味方だからね」
  • 孤独ではない、という感覚が、子どもに、立ち向かう勇気を、与えます。

まとめ：あなたの価値は、あなたが、決める

ルッキズムという、根深い、社会の呪いから、子どもを、完全に、守ることは、難しいかもしれません。

しかし、家庭という、最初の社会で、**「人の価値は、見た目では、決して、測れない」「あなたは、あなたのままで、かけがえのない、素晴らしい存在なのだ」**という、確固たる、価値観を、深く、心に、根付かせてあげることは、できます。

その、揺るぎない、自己肯定感こそが、子どもが、将来、心ない言葉に、傷つけられた時に、自分自身を、守り、そして、他者の、多様な、あり方を、尊重できる、本当の意味で、強い人間に、なるための、土台となるのです。

LGBTQ+について、子どもにどう説明する？多様な性のあり方を教える絵本

「ふつう」って、なんだろう？LGBTQ+について、子どもにどう説明する？

「〇〇くんの、ママは二人いるんだって」「△△ちゃんは、男の子だけど、スカートを履きたいんだって」。子どもが、成長するにつれて、これまでの、「お父さんと、お母さんがいて…」という、ステレオタイプな、家族観や、性別観では、捉えきれない、多様な、性のあり方に、触れる機会が、増えていきます。

こんにちは、ママナースのさとみです。そんな時、親として、LGBTQ+について、子どもに、どう説明すれば良いのか、戸惑ってしまう方も、多いのではないでしょうか。「まだ、早いのでは？」と、ためらってしまうかもしれません。

しかし、これからの、多様性の時代を生きる、子どもたちにとって、様々な、性のあり方を、知り、受け入れる心を育むことは、非常に、重要な教育です。この記事では、子どもに、LGBTQ+について、伝える際の、大切なポイントと、その、きっかけとして、活用できる、絵本を、ご紹介します。

説明する前に。親が、まず、持ちたい、３つの視点

子どもに、伝える前に、まず、私たち親自身が、考え方を、整理しておくことが、大切です。

  1. 「正しい知識」を持つ: LGBTQ+は、個人の、趣味や、嗜好ではなく、生まれ持った、性のあり方（セクシュアリティ）の一部です。まずは、親が、正しい知識を、学びましょう。
  2. 「ふつう」という、言葉の、呪縛を、解く: 「男と女」だけが、「ふつう」で、「当たり前」という、考え方を、手放しましょう。愛の形も、家族の形も、一つではない、という視点を持つことが、スタートです。
  3. アウティング（暴露）は、絶対にしない: 他人の、セクシュアリティを、本人の同意なく、第三者に、言いふらす「アウティング」は、人の心を、深く傷つけ、時には、命に関わる、重大な、人権侵害です。その、危険性を、親子で、共有しましょう。

年齢別・伝え方のヒント

子どもの、発達段階に合わせて、使う言葉や、伝え方を、工夫しましょう。

幼児期（3〜6歳）：「好き」の気持ちは、いろいろある

この時期は、難しい言葉は、必要ありません。「好き」という、普遍的な感情を、軸に、伝えます。

  • 「男の子が、男の子を、好きになることも、女の子が、女の子を、好きになることも、あるんだよ。誰を、好きになるかは、その人の、自由なんだ。素敵だね」
  • 「お父さんと、お母さんがいる、おうちもあれば、お母さんが、二人いる、おうちもある。どんな、おうちも、みんな、大切な家族なんだよ」

小学生以降：正しい言葉も、少しずつ

高学年になったら、少しずつ、正しい言葉も、教えていきましょう。

  • 「心と、体の性が、違う人もいる（トランスジェンダー）。自分のことを、どの性別とも、思わない人もいる。性のあり方は、本当に、グラデーションなんだ」
  • 「『オカマ』『ホモ』といった、言葉は、人を傷つける、差別的な言葉だから、絶対に使ってはいけないよ」と、はっきりと教えることも、重要です。

対話のきっかけに。親子で読みたい、おすすめ絵本３選

言葉で、説明するのが難しい時、絵本は、素晴らしい、対話の、きっかけを、作ってくれます。

  1. 『タンタンタンゴは、パパふたり』
    ニューヨークの、動物園に実在した、オスのペンギンのカップルが、卵を温め、ヒナを育てる、心温まる、実話に基づいた物語。

  2. 『いろいろな、かぞく』
    様々な、家族の形を、カラフルなイラストで、紹介。「ふつう」の家族なんて、ないんだ、ということに、気づかせてくれます。

  3. 『わたしは、わたし。』
    男の子でも、女の子でもない、「わたし」という、主人公を通して、自分らしく、あることの、大切さを、教えてくれる絵本。

まとめ：多様性を、認め合える、社会を、家庭から

LGBTQ+について、家庭で、オープンに話すこと。それは、単に、知識を、教える、ということだけでは、ありません。

それは、**「人と、違っていても、大丈夫」「あなたは、あなたのままで、素晴らしい」**という、子どもの、自己肯定感を育む、最も、パワフルな、メッセージとなります。

そして、もし、将来、我が子が、自身の、性のあり方について、悩んだ時に、「この、お父さん、お母さんになら、安心して、打ち明けられる」と、思えるような、心の、安全基地を、作ってあげることにも、繋がるのです。

多様性を、自然に、受け入れ、誰もが、自分らしく、生きられる社会。その、第一歩は、私たちの、家庭での、温かい対話から、始まります。

「男の子らしく」「女の子らしく」の呪縛。ジェンダーレス時代の子育て

「男の子だから、泣かないの！」その言葉、まだ使っていませんか？ジェンダーレス時代の子育て

「男の子は、青い服」「女の子は、ピンクの服」。
「男の子は、電車や、ヒーローが好き」「女の子は、おままごとや、プリンセスが好き」。

私たち、親世代が、子どもの頃から、当たり前のように、刷り込まれてきた、これらの、「らしさ」。しかし、その、無意識の、思い込みが、子どもの、無限の可能性の芽を摘み、**「自分らしさ」を、抑圧する、「呪縛」**に、なっているとしたら…？

こんにちは、ママナースのさとみです。現代は、性のあり方も、生き方も、多様化する、「ジェンダーレス」の時代です。そんな、新しい時代を生きる、子どもたちを育てる、私たち親に、求められているのは、古い「らしさ」の、価値観を、アップデートすることです。

この記事では、子どもを、性別の、固定観念から、解放し、その子だけの、ユニークな個性を、伸ばすための、子育てのヒントについて、考えます。

無意識の「呪い」になっていませんか？家庭に潜む、ジェンダー・バイアス

悪気はなくても、つい、口にしてしまう、こんな言葉。これらは全て、子どもの、自由な発達を、縛る、ジェンダー・バイアス（性別による、偏見や、固定観念）です。

  • 男の子に対して:

    • 「男の子なんだから、メソメソしない！」→ 感情を、素直に、表現する権利を、奪う。
    • 「おままごとなんて、女の子みたいだな」→ ケアや、共感性を、育む機会を、奪う。
    • 「将来は、家族を養う、立派な人に…」→ 特定の、生き方を、押し付ける。

  • 女の子に対して:

    • 「女の子なんだから、おしとやかにしなさい！」→ 活発さや、リーダーシップを、発揮する機会を、奪う。
    • 「乱暴な言葉遣いは、やめなさい」→ 男の子の、乱暴な言葉は、許容する、ダブルスタンダード。
    • 「将来は、素敵なお嫁さんに…」→ 特定の、生き方を、押し付ける。

「らしさ」の呪縛から、子どもを解放する、親の関わり方

1. 「色」や「おもちゃ」を、性別で、限定しない

子どもが、好きな色を、自由に選べるように。男の子が、人形遊びをしても、女の子が、ミニカーに夢中になっても、その「好き」という気持ちを、全面的に、肯定してあげましょう。そこから、その子の、ユニークな才能が、見つかるかもしれません。

2. 「感情」の表現を、性別で、ジャッジしない

男の子が、泣いたっていい。女の子が、怒ったっていい。どんな感情も、その子自身の、大切な、一部です。「悲しかったんだね」「悔しかったんだね」と、その感情に、寄り添い、共感してあげることが、心の安定に繋がります。

3. 「家事」や「お手伝い」に、性別役割を、持ち込まない

「料理は、女の子」「力仕事は、男の子」といった、役割分担を、やめましょう。男の子も、女の子も、将来、自立して生きていくために、全ての家事を、こなせる力が必要です。家庭の中で、親が、自然に、家事を分担する姿を見せることが、何よりの教育になります。

4. 多様な「ロールモデル」を、見せる

絵本や、映画、ニュースなどを通して、世の中には、様々な職業、様々な生き方をしている人がいることを、教えてあげましょう。女性の、科学者や、パイロット。男性の、看護師や、保育士。多様な、ロールモデルに触れることで、子どもの、将来の選択肢は、無限に広がります。

まとめ：最高の贈り物は、「あなたらしく、生きていい」という、メッセージ

ジェンダーレスな、子育てとは、男の子を、女の子のように、あるいは、その逆に、育てることでは、ありません。

それは、「男だから」「女だから」という、窮屈な、レッテルを、剥がし、その子を、一人の、かけがえのない「個人」として、尊重することです。

あなたが、持って生まれた、性別に関係なく、あなたの、好きなものを、好きだと言っていい。あなたの、感じたことを、感じたままに、表現していい。そして、あなたの、なりたいものに、なっていい。

親が、子どもに贈ることができる、最高のプレゼント。それは、**「あなたらしく、生きていいんだよ」**という、絶対的な、肯定のメッセージではないでしょうか。