「どうして、こんなにイライラしてしまうんだろう…」
「子どもの、この行動が、許せない…」
子育てをしていると、時々、自分でも理解できないほど、感情が激しく揺さぶられることはありませんか?
子どもの、何気ない一言や、ささいな行動。それが、まるで引き金のように、あなたの心の奥底に眠っていた、古い傷や、忘れかけていたはずの感情を、呼び覚ます。
もし、あなたがそう感じているのなら、それは、あなたが**「子育て」を通して、あなた自身の「子ども時代」を、もう一度、生き直している**からなのかもしれません。
「子育ては、親育て」と、よく言われます。私は、看護師として、そして3人の娘の母として、それは、**「子育ては、自分自身の“育て直し”である」**ということだと、確信しています。
この記事は、育児に奮闘するすべてのママ・パパへ贈る、少しスピリチュアルで、でも、とても大切な、心のお話です。
なぜ、我が子の姿に、心がざわつくのか
子どもは、時に、残酷なほど、純粋な鏡です。その鏡は、あなたの素晴らしい部分を映し出すだけでなく、あなたが、ずっと目を背けてきた、あなた自身の「内なる子ども(インナーチャイルド)」の姿をも、映し出します。
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子どもが、甘えてくると、無性に突き放したくなる
→ もしかしたら、あなたは、子どもの頃、親に十分に甘えさせてもらえなかったのかもしれません。「甘えることは、いけないことだ」と、自分に禁じてきたのかもしれません。 -
子どもが、わがままを言うと、許せないほど腹が立つ
→ もしかしたら、あなたは、子どもの頃、「良い子」でいることを、常に強要されてきたのかもしれません。「自分の意見を言うなんて、とんでもない」と、感情を押し殺してきたのかもしれません。 -
子どもが、失敗して泣いていると、どうしようもなくイライラする
→ もしかしたら、あなたは、子どもの頃、失敗を厳しく責められ、「完璧でなければ、価値がない」と、思い込まされてきたのかもしれません。
我が子に感じる、そのコントロールできない感情は、目の前の子どもに向けられたものではなく、かつて、満たされなかった、あなた自身の心の叫びなのです。
子育ては、過去を癒す、二度目のチャンス
この「育て直し」のプロセスは、時に、非常に苦しいものです。過去の辛い記憶と、向き合わなければならないのですから。
でも、これは、神様がくれた、二度目のチャンスなのだと、私は思います。
子どもに、無条件の愛情を注ぎながら、私たちは、同時に、自分自身の「インナーチャイルド」にも、愛情を注ぎ直しているのです。
- 子どもを、優しく抱きしめる時、私たちは、かつて抱きしめてほしかった自分自身を、抱きしめている。
- 子どもの、どんなわがままも、「そっか、そう思ったんだね」と受け止める時、私たちは、かつて聞いてほしかった自分の心の声を、受け止めている。
- 子どもが、失敗しても、「大丈夫だよ、次があるよ」と励ます時、私たちは、かつてかけてほしかった励ましの言葉を、自分自身にかけている。
子どもを愛することで、私たちは、愛されることのなかった、自分の中の子どもを、もう一度、自分の手で、愛し、育て直すことができるのです。
「完璧な親」になんて、ならなくていい
もし、あなたが、自分の親と同じように、子どもに辛く当たってしまったとしても、自分を責めないでください。
大切なのは、そのことに**「気づく」**ことです。
「あ、私、今、自分の親と同じことをしている」
「これは、この子に向けた感情じゃない。私自身の、古い痛みだ」
そう気づけたら、子どもに、正直に謝ればいいのです。
「ごめんね。ママ、今、すごく嫌な言い方しちゃった。あなたのせいじゃないんだ。ママの問題なんだ」と。
その、親の、弱くて、不完全な姿を見せることこそが、子どもに、**「人は、完璧じゃなくても、愛される価値があるんだ」**という、何よりも大切な真実を、教えることになるのですから。
まとめ:子どもは、親を癒すために、生まれてきてくれた
子育ては、決して、親から子への、一方通行の営みではありません。
- 子育て中に感じる、コントロール不能な感情は、自分の「インナーチャイルド」の叫びかもしれない。
- 子どもを愛し、育てることを通して、私たちは、満たされなかった自分自身を、もう一度「育て直す」ことができる。
- 完璧な親になる必要はない。自分の弱さを認め、子どもと共に成長していくプロセスこそが、尊い。
子どもは、私たちに、たくさんのことを教えてくれます。人を愛することの喜び、信頼することの温かさ、そして、自分自身を許し、受け入れることの大切さ。
もし、あなたが今、子育てに悩み、苦しんでいるのなら、それは、あなたが、親として、そして、一人の人間として、大きく成長している、何よりの証です。
子どもは、あなたを、親にするために、そして、あなたを、あなた自身から解放し、癒すために、あなたの元へ、生まれてきてくれたのかもしれませんね。