自律型

じゆうに

【小1の壁 完全攻略】学童・宿題・友達関係に悩む親へ!働きながら乗り越える具体策【ママナースが徹底解説】

「小学校入学、おめでとう!」…そんな祝福ムードも束の間、 「えっ、学童のお迎え、こんなに早いの!?」「毎日、大量のプリント…いつ見るの!?」「宿題、全然やらないんですけど…!」「保育園と全然違う! 先生との連絡どうすれば…」「子ども...
こそだて部

【GW後半戦】もう頑張れない…親子でヘトヘトになる前に!肩の力を抜いて休日を楽しむ5つの秘訣

ゴールデンウィークも後半戦!「せっかくの連休だから、あれもこれも楽しまなきゃ!」「子どもたちのために、最高の思い出を作ってあげなきゃ!」 そんな風に意気込んで、旅行に、イベントに、帰省にと、フル回転で頑張ってきたパパママ。素晴らしい...
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【まだ間に合うGW!】特別な場所より”特別な時間”を。親子の絆が深まる「濃密な家族時間」の作り方

ゴールデンウィーク!「どこか連れて行かなきゃ!」「特別な思い出を作らなきゃ!」SNSを開けば、キラキラした旅行や、手の込んだイベントの投稿…。なんだか、そうしなきゃいけないような気持ちになって、焦ったりしませんか? でも、現実は…混...
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【GW旅行中の地獄絵図…】子どもの癇癪(かんしゃく)で親も限界!今すぐできる神対応&予防策

「うわーーーん! 帰りたーい!」「イヤだ! これじゃないとイヤだーーー!!(床ごろーん)」 楽しいはずのゴールデンウィーク! なのに…慣れない場所や長時間の移動で、子どもの「癇癪スイッチ」が突然ON! 周りの視線も気になるし、親も疲...
こそだて部

【GWあるある】「ゲームやめなさい!」はもう言わない!子どものスマホ・ゲーム漬けを防ぐ親の賢い対応策

ゴーーールデンウィーク!解放感あふれる連休、子どもたちの嬉しそうな顔を見ると、親も嬉しくなりますよね。…でも、気づけばリビングは静まり返り、みんなスマホやタブレット、ゲーム画面に釘付け。「まあ、連休くらい、いっか…」と、ゆっくりしたい親心...
こそだて部

【#ワンポイント育児】寝る前のたった10分が奇跡を起こす?親子の絆と想像力を育む「絵本タイム」の魔法

夕飯を食べて、お風呂に入って、歯磨きをして…「さあ、早く寝なさーい!」一日頑張った子ども(と、もちろん私たち親も!)をやっと寝かしつけ。「早く自由時間が欲しい…!」それが本音の夜もありますよね。 でも、その慌ただしい一日の終わりに、...
こそだて部

【#ワンポイント育児】「可愛いね」より深く響く!子どもの”素敵な内面”を見つけて伝える魔法の声かけ

「わぁ、今日のお洋服、可愛いね!」「テストで100点取ったの? さすが、頭いいね!」「かけっこ一番だったんだ! 足が速いね!」 …お子さんを褒める時、つい、目に見える「外見」や、分かりやすい「結果」「能力」ばかりに注目してしまってい...
こそだて部

【#ワンポイント育児】「学校どうだった?」に「別に…」は卒業!子の”話したい気持ち”を引き出す魔法の質問

「学校どうだった?」「…ふつう」「今日、何したの?」「…別に」 この、短いのに妙に親の心をえぐる(!?)会話の応酬…。「もっと学校での様子を知りたいのに!」「楽しかったこと、教えてほしいのに!」と、やきもきしているパパママ、多いので...
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【#ワンポイント育児】「いってらっしゃい」「おかえり」を”笑顔”で!子どもの心を充電する毎日の魔法

「早く早く! 遅刻するよ!」「いってきまーす!(バタン!)」「…あ、うん、おかえりー(スマホぽちぽち)」 慌ただしい朝の玄関、疲れて帰ってきた夕方…。毎日の「いってらっしゃい」と「おかえり」、つい流れ作業のように、あるいは上の空で済...
こそだて部

【#ワンポイント育児】「へぇ、面白いね!」が魔法のスイッチ!子どもの”好き”と”好奇心”を無限に伸ばす共感力

「ねぇママ、聞いて! このダンゴムシの足ってね、実は14本もあってさ…!」「見てみて! この電車の連結部分が、こうなっててカッコいいんだよ!」「このキャラクターの、この技がね…!」 目をキラキラさせながら、自分の「大好き!」なことに...
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【#ワンポイント育児】「一緒にやってみようか?」は魔法の合言葉!親が”伴走者”になる寄り添い方

宿題の前で、うんうん唸っている我が子…。新しいことに挑戦しようとして、すぐに「できない!」と諦めかけている姿…。部屋の片づけを前に、どこから手をつけていいか途方に暮れている様子…。 そんな時、私たち親は、「もう、貸してごらん!ママ(...
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【#ワンポイント育児】失敗が怖い子に届けたい「大丈夫だよ、失敗してもいい」が持つ魔法の力

「やってみたいけど…もし失敗したらどうしよう…」「うまくできなかったら、恥ずかしいな…」「怒られるかもしれないから、やめておこう…」 新しい自転車にまたがるのをためらう時。クラスで手を挙げるのを躊躇する時。難しい問題に、最初から「で...
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【#ワンポイント育児】「頭いいね!」より「頑張ったね!」が効く!子どもの”折れない心”を育むプロセス褒めのススメ

「100点取ったの!? すごーい!やっぱり頭いいのね!」「かけっこで一番? さすが、運動神経がいいんだね!」 お子さんが素晴らしい結果を出した時、私たちは心からの喜びと称賛を伝えますよね。それは、とっても素敵なことです! でも...
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【#ワンポイント育児】「ごめんね」って子どもに言える?親が”素直に謝る”ことの計り知れない効果

「あっ、今の言い方、ちょっとキツかったかも…」「約束、守れなかったな…ごめん…」「ママが悪かったね、八つ当たりしちゃった…」 子育てをしていると、私たち親だって、間違うことも、感情的になってしまうことも、ありますよね。人間だもの。 ...
こそだて部

【#ワンポイント育児】「なんであなたは!」が激減!?親子関係が劇的に変わる「アイメッセージ」の魔法

「もーっ! なんであなたは、いっつもそうなの!?」「早く〇〇しなさいって言ってるでしょ!」「いい加減にして!」 …カッとなった時、あるいは子どもに何かを伝えたい時、つい、こんな風に「あなた(You)」を主語にして、相手を責めたり、指...
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【#ワンポイント育児】イヤイヤ期にも効く!「どっちがいい?」で子どもの”やる気”と”自信”を引き出す魔法

「早くこの服、着なさーい!」「イヤッ!」「もう、こっちの靴にしなさい!」「やーだーーー!!」 …ああ、毎日のこの攻防戦。特にイヤイヤ期や、自分の意志が出てくる幼児期~低学年の子育てでは、親の「こうしてほしい」と子どもの「自分でやりた...
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【#ワンポイント育児】答えを教える前にこの一言!子どもの「考える力」が覚醒する魔法の問いかけ「どう思う?」

子どもからの「これ、なあに?」「どうやるの?」という質問。あるいは、宿題で手が止まっていたり、友達との間で何かあったりして、困っている我が子の姿。 そんな時、私たち親は、良かれと思って、つい「答え」や「正しいやり方」、「アドバイス」...
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【#ワンポイント育児】「〇〇(名前)、大好きだよ」毎日伝えてる?子どもの自己肯定感を育む”究極の”言葉

「もちろん、我が子のこと、愛してるに決まってる!」「言わなくても、態度で伝わってるはず…」 ママ・パパなら、誰だってそう思っていますよね。でも…忙しい毎日の中で、あるいは、ちょっと照れくさくて、「〇〇(お子さんの名前)、大好きだよ」...
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【#ワンポイント育児】「すごいね!」連発してない?子どもの”本当の自信”を育む「見たまま承認」の魔法

「わぁ、上手に描けたね!すごい!」「全部食べられたの?えらいね!」「走るの速いねー!すごいすごい!」 お子さんが何かをしたり、見せてくれたりした時、思わず口から飛び出す「すごいね!」「上手!」「えらい!」。これ、もう私たち親の口癖、...
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【#ワンポイント育児】「ありがとう」だけじゃ伝わらない?子どもの自己肯定感がUPする”具体的”感謝の伝え方

「ママ、お皿運ぶの手伝う!」「パパ、はい、新聞どうぞ!」 子どもが、ふと優しい行動を見せてくれた時。「わぁ、ありがとうね!」「はい、どうもー」 …あなたは、どんな風に「ありがとう」を伝えていますか?もしかしたら、日々の忙しさの...
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