皐月｜ママナース

「うちの子には、どんな環境が合っているんだろう…？」
「幼稚園と保育園、どっちがいいの…？」

初めての園選び、悩みますよね。

たくさんの情報に触れる中で、
「あれもさせたい」「これもさせたい」
と、迷ってしまうこともあるかもしれません。

でも、ちょっと待って！

本当に大切なのは、
「親が何をさせるか」
ではなく、
「子どもが自ら伸びようとする力」
を育むことではないでしょうか？

近年、注目されている「自律型」の子育て。
それは、子どもが自分の興味や関心に基づいて、
自ら考え、行動し、学ぶ力を育むことです。

この記事では、「自律」をキーワードに、
幼稚園と保育園が、子どもの発達にどのような影響を与えるのか、
そして、親としてどのように関われば、子どもの「伸びる力」を最大限に引き出せるのか、
を徹底的に解説します！

さあ、一緒に、子どもの未来を育む、最高の園選びを始めましょう！

1. 「自律」って何？～子どもの成長のカギを握る、大切な力～

「自律」とは、自分の意志で考え、行動し、責任を持つこと。
簡単に言うと、「自分で決めて、自分でやる」力のことです。

自律性は、子どもが将来、社会で活躍するために、
そして、幸せな人生を送るために、
とても大切な力です。

1-1. なぜ、自律性が大切なの？

• 自分で考える力が育つ:
  • 指示されたことだけをやるのではなく、自分で考え、判断し、行動できるようになります。
  • 問題解決能力や、創造性が高まります。
• 自信が持てるようになる:
  • 自分で決めたことをやり遂げることで、達成感や自信を得られます。
  • 自己肯定感が高まり、積極的に行動できるようになります。
• 責任感が生まれる:
  • 自分の行動に責任を持つことを学びます。
  • 社会の一員としての自覚が芽生えます。
• 変化に対応できる:
  • 変化の激しい現代社会において、自分で考え、判断し、行動できる力は、ますます重要になっています。

1-2. 自律性を育むために、親ができること

• 子どもの「やりたい！」を尊重する:
  • 子どもの興味や関心を大切にし、できる限り自由にやらせてみる。
  • 失敗しても責めず、「次はどうしたらいいかな？」と一緒に考える。
• 自分で決める機会を与える:
  • 「どっちの服を着る？」「何して遊ぶ？」など、日常の些細なことから、子どもに選ばせる。
• 手伝いすぎない:
  • 子どもが困っていても、すぐに手を出さず、まずは見守る。
  • ヒントを与えたり、一緒に考えたりしながら、自分で解決できるようにサポートする。
• 結果ではなく、過程を褒める:
  • 「すごいね！」「上手だね！」だけでなく、「頑張ったね！」「自分でできたね！」など、努力や過程を具体的に褒める。
• 安心できる環境を作る:
  • 子どもが安心して、自分の気持ちを表現できるような、温かい家庭環境を作る。
  • 親は、いつでも子どもの味方である、というメッセージを伝える。

2. 幼稚園と保育園、それぞれの特徴～「自律」を育む環境は？～

それでは、幼稚園と保育園、それぞれの特徴を見ていきましょう。
ここでは、「自律」を育む環境という視点から、比較していきます。

「保育園と幼稚園、どっちがお金かかるの…？」
「無償化って言うけど、本当にお金かからないの…？」
「入園までに、いくら準備しておけばいいの…？」

初めての保育園・幼稚園選び。
期待と同時に、お金の不安も大きいですよね。

この記事では、そんなパパ・ママの疑問を解決すべく、幼稚園と保育園の費用について、徹底的に解説します！
保育料はもちろん、給食費、教材費、行事費など、実際にかかるお金を、包み隠さずお伝えします。

さらに、保育料無償化制度や、自治体独自の助成金など、知って得する情報も満載！
先輩ママ・パパ直伝の節約術もご紹介します。

この記事を読めば、お金の不安が解消され、安心して園選びができるようになるはず！
ぜひ、最後まで読んで、賢く、お得に、子育てを楽しみましょう！

1. 幼稚園と保育園、ズバリ！何が違う？～お金の面から徹底比較～

まずは、幼稚園と保育園の違いを、お金の面から比較してみましょう。

ここがポイント！

• 2019年10月から、幼児教育・保育の無償化がスタートしました。
  • 幼稚園、保育園、認定こども園 を利用する、3歳～5歳児クラス の子どもたちの保育料が、原則無料になりました。（※1）
  • 0歳～2歳児クラス の子どもたちについては、住民税非課税世帯を対象に、保育料が無償化されています。（※2）
• ただし、無償化の対象となるのは、保育料のみです。
  • 給食費、教材費、行事費、通園バス代などは、これまで通り、保護者の負担となります。
  • 幼稚園の預かり保育料も、一部無償化の対象となります。（※3）
• 私立幼稚園 は、無償化の上限額（月額25,700円）を超える部分や、入園料、施設費などが、自己負担となる場合があります。
• 認可外保育施設も、一定の条件を満たせば無償化の対象となりますが、上限額が設けられています。

（※1, 2, 3）無償化の対象となるためには、お住まいの市区町村から「保育の必要性の認定」を受ける必要があります。詳細は、お住まいの市区町村にお問い合わせください。

【図表】幼稚園と保育園の費用の違い（イメージ）
（※ここで、幼稚園と保育園の費用の違いを、わかりやすく図表で示す。
無償化の対象となる部分、ならない部分を、色分けするなどして、視覚的にわかりやすくする。）

2. 【ケーススタディ】実際、毎月いくらかかる？～モデルケースでシミュレーション～

幼稚園と保育園の費用の違いは、わかったけど…。
「実際、毎月いくらかかるの？」
それが、一番気になりますよね！

ここでは、いくつかのモデルケースを想定し、毎月かかる費用をシミュレーションしてみましょう。

（※あくまで一例です。実際にかかる費用は、お住まいの地域、利用する施設、世帯の所得などによって異なります。）

ケース1：東京都23区在住、3歳児、共働き、世帯年収600万円、認可保育園

• 保育料: 25,000円（無償化上限額まで）
• 給食費: 5,000円（主食費のみ）
• その他: 3,000円（おむつ代、行事費など）
• 合計: 33,000円

ケース2：大阪市在住、4歳児、共働き、世帯年収800万円、私立幼稚園（預かり保育利用）

• 保育料: 25,700円（無償化上限額まで）＋ 10,000円（超過分）
• 預かり保育料: 15,000円
• 給食費: 8,000円
• 教材費: 3,000円
• 行事費: 2,000円
• その他: 5,000円（制服代、通園バス代など）
• 合計: 68,700円

ケース3：地方都市在住、5歳児、専業主婦（夫）、世帯年収400万円、公立幼稚園

• 保育料: 0円（無償化）
• 給食費: 4,500円
• 教材費: 2,000円
• 行事費: 1,500円
• PTA会費: 500円
• 合計: 8,500円

（※上記の金額は、あくまで目安です。
各自治体の保育料、各園の費用設定によって、金額は大きく異なります。
必ず、お住まいの自治体、および、希望する園に、直接確認してください。）

「仕事も、子育ても、ちゃんとしたい。でも、時間が足りない…！」
「毎日、クタクタで、もう限界…！」

共働き家庭が増えている今、そんな悩みを抱えているママ・パパも多いのではないでしょうか？

この記事では、保育園・幼稚園に通う子どもを持つ、働くママ・パパの1日を徹底解剖！
リアルなタイムスケジュールと、日々の悩み、工夫していることなどを、包み隠さずご紹介します。

さらに、保育園と幼稚園、それぞれのメリット・デメリットを、働く親目線で徹底比較。
あなたにぴったりの園選びを、サポートします！

読めばきっと、「うちだけじゃないんだ」と安心できるはず。
そして、明日から、もう少しだけ、肩の力を抜いて、子育てを楽しめるようになるかもしれません。

1. 働くママ・パパの1日をのぞき見！～4つのケーススタディ～

ひとくちに「働くママ・パパ」と言っても、働き方や家族構成は様々。
ここでは、4つの異なるケースの、リアルな1日をご紹介します。

（※登場人物は仮名です。実際のインタビューやアンケートを参考に、再構成しています。）

ケース1：フルタイム共働き（夫婦ともに正社員）＋保育園

家族構成:

• ママ（35歳）：メーカー勤務（9時～18時、残業あり）
• パパ（38歳）：IT企業勤務（9時半～18時半、フレックスタイム制）
• 長女（3歳）：保育園

1日のスケジュール:

ママのコメント:

「毎日、時間に追われて、バタバタです。朝は、長女がグズると、もう大変！保育園に預ける時も、『ママ、行かないで！』と泣かれると、後ろ髪を引かれる思いです。仕事中は、『ちゃんと保育園で過ごせているかな…』と、気になってしまいます。帰宅後も、家事に追われて、ゆっくりする時間はありません。でも、週末に家族で過ごす時間が、何よりの癒しです。最近は、夫も積極的に育児に参加してくれるようになり、本当に助かっています。」

パパのコメント:

「妻の負担が大きいので、できる限り家事・育児を分担するようにしています。朝の保育園の送りは、僕の担当。娘とコミュニケーションを取れる、貴重な時間です。夜は、娘と一緒にお風呂に入ったり、絵本を読んだりしています。大変なことも多いですが、娘の笑顔を見ると、疲れも吹き飛びます。最近は、娘が『パパ、大好き！』と言ってくれるようになり、それが何よりのモチベーションになっています。」

ケース2：フルタイム共働き（夫婦ともに正社員）＋幼稚園（預かり保育利用）

家族構成:

• ママ（32歳）：広告代理店勤務（10時～19時、残業あり）
• パパ（35歳）：商社勤務（9時～17時半、比較的定時で帰れる）
• 長男（4歳）：幼稚園

1日のスケジュール:

ママのコメント:

「幼稚園は、保育園に比べて預かり時間が短いので、預かり保育を利用しています。
それでも、朝はバタバタで、お迎えの時間もギリギリ。
仕事と育児の両立は、本当に大変です。
でも、幼稚園の教育内容には満足しています。
息子も、毎日楽しそうに通っています。
週末は、家族で過ごす時間を大切にしています。」

パパのコメント:

「妻の仕事が忙しいので、私ができることは、積極的にやるようにしています。
幼稚園の送り迎えは、私の担当。
息子とコミュニケーションを取れる、貴重な時間です。
夕食の準備や、お風呂も、できる限り手伝っています。
大変なことも多いですが、家族で協力して、乗り越えていきたいです。」

ケース3：夫フルタイム＋妻パートタイム＋保育園

家族構成:

• ママ（30歳）：事務パート（週3日、10時～15時）
• パパ（33歳）：建設会社勤務（8時～17時、残業あり）
• 長女（2歳）：保育園
• 長男（0歳）：自宅保育

1日のスケジュール:

ママのコメント:

「今は、育児に専念したいので、パート勤務にしています。
それでも、0歳児と2歳児の育児は、本当に大変！
特に、上の子が保育園から帰ってきてからは、バタバタです。
夫が早く帰ってきてくれる日は、本当に助かります。
でも、子どもたちの笑顔を見ると、疲れも吹き飛びます。」

パパのコメント:
「妻は、日中、一人で二人の子どもを見てくれているので、本当に感謝しています。
できるだけ早く帰って、家事や育児を手伝うようにしています。
週末は、家族で過ごす時間を大切にしています。」

ケース4：夫フルタイム＋妻自営業＋幼稚園

家族構成:

• ママ（37歳）：フリーランスのWebデザイナー（在宅勤務）
• パパ（40歳）：公務員（9時～18時）
• 長女（5歳）：幼稚園

1日のスケジュール:

ママのコメント:

「在宅勤務なので、自分のペースで仕事ができるのは、ありがたいです。
でも、子どもが家にいると、なかなか仕事に集中できないことも…。
幼稚園の預かり保育を利用することもありますが、基本的には、自分で子どもの面倒を見ています。
夫は、仕事が忙しいので、あまり育児には参加できませんが、週末は、できる限り協力してくれています。」

パパのコメント:

「妻は、家で仕事をしているので、育児の負担が大きいと思います。
できるだけ早く帰って、家事や育児を手伝いたいのですが、なかなか難しいのが現状です。
週末は、家族で過ごす時間を大切にしています。」

「保育園と幼稚園って、何が違うの…？」
「うちの子には、どっちが合ってるんだろう…？」
「費用はどれくらいかかるの…？」

初めての保育園・幼稚園選び、わからないことだらけで、不安ですよね。
でも、大丈夫！
この記事を読めば、保育園と幼稚園の違いが、まるっとわかります！

それぞれのメリット・デメリット、選び方のポイント、よくある疑問まで、丁寧に解説。
あなたにぴったりの園選びを、全力でサポートします！

1. 保育園と幼稚園、何が違うの？～違いを表でチェック！～

まずは、保育園と幼稚園の違いを、表で確認してみましょう。

（※上記は一般的な例です。詳細は、各園にお問い合わせください。）

ここがポイント！

• 保育園は「お世話」がメイン、幼稚園は「教育」がメイン と覚えておくと、わかりやすいですよ。
• 「認定こども園」 っていうのは、保育園と幼稚園、両方の機能を持った施設のこと。最近、増えてきています。

2. メリット・デメリット、どっちが大きい？

保育園と幼稚園、それぞれに、良いところと、そうでないところがあります。
詳しく見ていきましょう！

保育園のメリット

• 長時間預かってくれる: 共働き家庭には、本当に助かります！
• 0歳から預けられる: 早く仕事復帰したいママには、心強い！
• 給食がある: 毎日のお弁当作り、大変ですもんね…。
• 保育料は、所得に応じて: 無償化の対象になることも！

保育園のデメリット

• 教育的な要素は少なめ？: 園によっては、物足りなく感じることも。
• 行事が少ないかも？: パパ・ママ参加の行事が少ない園も。
• 入りたい園に入れないことも…: 特に、0歳～2歳児は、激戦区…。

幼稚園のメリット

• 教育に力を入れている: 小学校入学準備に、心強い！
• 同年齢の子どもとの関わりが多い: お友達がたくさんできるかも！
• 保護者同士の交流も盛ん: ママ友・パパ友、できるかな？

幼稚園のデメリット

• 預かり時間が短い…: 仕事をしていると、預かり保育は必須？
• お弁当作りが大変…！: 毎日、何作ろう…？
• 保育料、ちょっと高め…？: 無償化の対象でも、給食費や教材費は？

3. うちの子には、どっちが合う？チェックリストで確認！

保育園と幼稚園、どっちがいいかは、家庭の状況や、子どもの性格によって違います。
簡単なチェックリストで、確認してみましょう！

【チェックリスト】

1. [ ] 共働きで、長時間子どもを預けたい
2. [ ] 0歳から子どもを預けたい
3. [ ] 毎日のお弁当作りは、ちょっと大変…
4. [ ] 子どもには、のびのびと過ごしてほしい
5. [ ] 子どもには、教育的な環境を与えたい
6. [ ] 同年齢の子どもと、たくさん遊ばせたい
7. [ ] 親同士の交流も楽しみたい
8. [ ] 子どもの性格は、内向的
9. [ ] 子どもの性格は、外向的
10. [ ] 子どもは、新しい環境に慣れるのが得意

【診断結果】

• 1～4に、YESが多い: 保育園がおすすめ！
• 5～7に、YESが多い: 幼稚園がおすすめ！
• 8にYES: じっくりと、子どものペースに合わせてくれる園を選びましょう。
• 9にYES: 遊びを通して、色々な経験ができる園を選びましょう。
• 10にYES: どちらのタイプの園でも、大丈夫！

（※あくまで目安です。子どもの様子をよく見て、最終的には、パパ・ママが決めてくださいね。）

4. よくある疑問、Q&Aで解決！

Q: 認定こども園って、何ですか？

A: 幼稚園と保育園、両方の良いところを併せ持った施設です。
幼稚園と保育園、どちらにしようか迷っている…という方は、認定こども園も検討してみると良いかもしれません。

Q: 見学は、いつ行けばいいですか？

A: 多くの園では、秋頃に入園説明会や見学会が開催されます。
でも、それ以外の時期でも、見学できる園もあります。
気になる園には、直接問い合わせてみましょう。

Q: 費用は、どれくらいかかりますか？

A: 保育園は、保護者の所得に応じて保育料が決まります。
幼稚園は、園によって異なりますが、無償化の対象となる場合もあります。
ただし、給食費、教材費、行事費などが別途かかる場合があるので、事前に確認しておきましょう。

Q: 複数の園に申し込めますか？

A: 自治体によって、ルールが異なります。
お住まいの地域の役所に、確認してみましょう。

5. まとめ：後悔しない園選びを！

保育園と幼稚園、どちらが良い・悪い、ではありません。
大切なのは、あなたの家庭の状況や、子どもの性格に合った園を選ぶこと。

この記事を参考に、ぜひ、情報収集をしっかり行い、後悔のない園選びをしてくださいね！

【応援メッセージ】

初めての園選び、不安なことも多いと思いますが、大丈夫！
あなたの愛情があれば、子どもは、どこでも元気に育ちます！
応援しています！

「もう、イヤ！」「なんで、いつもそうなの？！」

毎日、子どもの「イヤ！」攻撃に、ヘトヘト…。
「どうして、うちの子だけ…？」と、悩んでいるパパ・ママもいるかもしれません。

でも、大丈夫。
イヤイヤ期は、誰もが通る道。
そして、必ず終わりが来ます。

この記事では、かつて「イヤイヤっ子」だった子どもたちに、「あの頃、どう思ってた？」をインタビュー（という設定で、想定される回答を元に構成）。
成長した今だからこそ語れる、当時の気持ちを、正直に語ってもらいました。

子どもの「イヤ！」に隠された、本当の気持ちを知ることで、あなたの心は、きっと軽くなるはず。
そして、子どもの成長を、もっと温かく見守れるようになるでしょう。

1. プロローグ：あの頃の私へ

「イヤ！イヤ！」
夕方のスーパーで、床にひっくり返って泣き叫ぶ息子。
周りの視線が痛い。
「お願いだから、泣き止んで…」
心の中で叫びながら、息子を抱き上げようとするけど、激しく抵抗される。

（もう、嫌だ…）

そう思った瞬間、ふと、自分の子ども時代を思い出しました。

私も、よく「イヤイヤ」言ってたっけ…。
でも、あの頃、何を考えていたんだろう？
どんな気持ちだったんだろう？

あの頃の私に、会って話を聞いてみたい…。

2. インタビュー：元イヤイヤっ子たちの本音

今回は、4人の「元イヤイヤっ子」たちに、当時の気持ちを語ってもらいました。

2-1. Aさん：小学生低学年（女の子、内向的な性格、イヤイヤ期は比較的穏やか）

インタビュアー: Aちゃん、こんにちは。今日は、Aちゃんが小さかった頃のお話を聞かせてね。

Aさん: うん！

インタビュアー: Aちゃんぐらいの時って、よく「イヤ！」って言ってた？

Aさん: うん、言ってた。

インタビュアー: どんなことが、一番嫌だった？

Aさん: お着替えが嫌だった。チクチクする服が、どうしても嫌だったの。

インタビュアー: そうだったんだ。チクチク、嫌だよね。

Aさん: うん。あと、ママが怒るのが、悲しかった。

インタビュアー: ママが怒ると、悲しかったんだね。どうしてほしかった？

Aさん: ぎゅーってしてほしかった。

インタビュアー: そっか、ぎゅーってしてほしかったんだね。Aちゃん、ありがとう。

2-2. Bさん：小学生高学年（男の子、外交的な性格、イヤイヤ期は激しかった）

インタビュアー: Bくん、こんにちは。今日は、Bくんが小さかった頃のお話を聞かせてくれる？

Bさん: いいよ！

インタビュアー: Bくんぐらいの時って、よく「イヤ！」って言ってた？

Bさん: めっちゃ言ってた！

インタビュアー: どんな時に、「イヤ！」って言いたくなった？

Bさん: 自分でやりたいのに、手伝われるのが嫌だった！あと、早く遊びに行きたいのに、「ご飯食べなさい！」って言われるのが、すっごく嫌だった！

インタビュアー: そうだったんだ。自分でやりたかったんだね。

Bさん: うん！

インタビュアー: パパやママに、どうしてほしかった？

Bさん: 「すごいね！」って褒めてほしかった。

インタビュアー: そっか、褒めてほしかったんだね。Bくん、ありがとう。

2-3. Cさん：中学生（女の子、思春期、イヤイヤ期の記憶は薄れている）

インタビュアー: Cさん、こんにちは。今日は、Cさんが小さかった頃のお話を聞かせてください。

Cさん: はい。

インタビュアー: Cさんぐらいの時って、よく「イヤ！」って言ってた？

Cさん: あんまり覚えてないけど…、たぶん、言ってたと思います。

インタビュアー: そうなんだね。何か、覚えていることはある？

Cさん: うーん…、とにかく、何でも自分で決めたかったんだと思う。親に口出しされるのが、うっとうしかった。

インタビュアー: なるほどね。自分で決めたかったんだね。Cさん、ありがとう。

2-4. Dさん：成人（男性、社会人、イヤイヤ期を客観的に振り返ることができる）

インタビュアー: Dさん、こんにちは。今日は、Dさんが小さかった頃のお話を聞かせていただけますか？

Dさん: はい、もちろんです。

インタビュアー: Dさんぐらいの時って、よく「イヤ！」って言ってた？

Dさん: ええ、かなり激しいイヤイヤ期だったと、親から聞いています（笑）。

インタビュアー: そうだったんですね！今、振り返ってみて、どう思いますか？

Dさん: 今思えば、わがままだったなと思うけど、当時は必死だったんですよね。自分の気持ちを、うまく言葉で表現できなくて、もどかしかったんだと思います。

インタビュアー: なるほど。

Dさん: 親には、もっと気持ちをわかってほしかった、というのが正直なところです。でも、親も大変だっただろうな、と思います。

インタビュアー: そうですよね。Dさん、貴重なお話、ありがとうございました。

Dさん: イヤイヤ期は、成長するための通過点。親も子も、成長できるチャンスだと思うんです。だから、今、イヤイヤ期で悩んでいる親御さんには、「大丈夫だよ」って伝えたいですね。

3. 専門家の解説：イヤイヤ期は、心の成長痛

発達心理学者:

イヤイヤ期は、子どもの自我が芽生え、自立心が育つ過程で起こる、自然な現象です。
脳科学的に見ると、感情をコントロールする前頭前野が未発達なため、自分の気持ちをうまく表現できず、「イヤ！」という言葉や行動で、自己主張をするのです。

今回のインタビューからも、子どもたちが、

• 自分の気持ちをわかってほしい
• 自分でやりたい
• 認めてほしい

という、強い思いを持っていることがわかります。

親御さんは、子どもの「イヤ！」に振り回されず、「これは成長の過程なんだ」と、どっしりと構えることが大切です。
そして、子どもの気持ちに寄り添い、共感し、言葉で代弁してあげることで、子どもは安心し、徐々に自分の気持ちをコントロールできるようになっていきます。

また、子どものタイプに合わせて、関わり方を工夫することも重要です。

• 内向的な子: 安心できる環境を作り、ゆっくりと見守る。
• 外向的な子: 選択肢を与え、自己決定感を満たす。
• こだわりが強い子: 事前に予告し、見通しを持たせる。

イヤイヤ期は、親にとっても大変な時期ですが、子どもの成長を間近で感じられる、貴重な時間でもあります。
ぜひ、この時期を、親子で一緒に乗り越え、絆を深めていってください。

4. まとめ：イヤイヤ期は、いつか笑い話になる！

今回のインタビューを通して、イヤイヤ期の子どもたちが、様々な思いを抱えながら、日々成長していることがわかりました。
「イヤ！」は、子どもの心の叫びであり、成長のサイン。
そのサインを受け止め、寄り添うことが、親にできる সবচেয়ে大切なことなのかもしれません。

そして、いつか、この大変な時期を、笑って話せる日が必ず来ます。
「あの頃は、本当に大変だったよね～」って。

今、イヤイヤ期で悩んでいるパパ・ママ、あなたは一人じゃありません。
この記事が、少しでもあなたの心の支えになれば幸いです。

【応援メッセージ】

イヤイヤ期、本当にお疲れ様です！
でも、大丈夫！
みんなで一緒に、この時期を乗り越えましょう！

(記事は以上です。)

「また始まった…」「どうして、うちの子だけ…？」

毎日、子どもの「イヤ！」に振り回されて、ヘトヘト…。出口の見えないトンネルの中にいるような気持ちになりますよね。

でも、ちょっと待って！その「イヤ！」、実は、お子さんの脳が急成長しているサインなんです！

この記事では、最新の研究に基づき、イヤイヤ期の「なぜ？」を徹底解説。
イヤイヤ期によくある行動、通称「あるある」を100個集めて、その裏にある子どもの気持ち、そして成長のヒミツを解き明かします。

理由がわかれば、気持ちが楽になる。そして、子どもの「イヤ！」との向き合い方が、きっと変わります。

さあ、一緒に、イヤイヤ期の謎を解き明かし、子育てをもっと楽しみましょう！

1. イヤイヤ期「あるある」100選！～あなたは何個当てはまる？～

まずは、イヤイヤ期によくある行動、「あるある」を100個集めてみました！
あなたのお子さんに当てはまるものは、いくつありますか？
チェックしながら読んでみてくださいね！（共感のコメント付き！）

食事編

1. [ ] ご飯を全然食べない。（「一口だけでも…」が、永遠に続く…）
2. [ ] 食べ物を投げる、ぐちゃぐちゃにする。（「やめてー！」と叫びたくなる…）
3. [ ] 遊び食べがひどい。（食事の時間が、苦行…）
4. [ ] 好きなものしか食べない（偏食）。（栄養バランスが心配…）
5. [ ] 昨日まで食べていたものを、急に食べなくなる。（え、昨日まであんなに好きだったのに…？！）
6. [ ] スプーンやフォークを使いたがらない。（手づかみ食べ、いつまで続くの…？）
7. [ ] 自分で食べたがるけど、こぼしまくる。（片付けが大変…！）
8. [ ] 食事中に立ち歩く。（お願いだから、座って食べて…）
9. [ ] お菓子ばかり欲しがる。（ご飯より、お菓子が好き…）
10. [ ] 食事の時間が不規則。（生活リズムが…）

着替え編

11. [ ] 服を着るのを嫌がる。（裸族、現る…！）
12. [ ] 靴下を履くのを嫌がる。（冬でも裸足…！）
13. [ ] パジャマから着替えない。（一日中パジャマ…）
14. [ ] 同じ服ばかり着たがる。（洗濯させて…！）
15. [ ] ボタンやファスナーを自分でやりたがるけど、できない。（そして、怒る…）
16. [ ] 帽子やマフラーを嫌がる。（風邪ひかないか心配…）
17. [ ] 服のタグを嫌がる。（チクチクするのかな？）
18. [ ] 季節外れの服を着たがる。（真夏に長袖、真冬に半袖…）
19. [ ] 着替えるのに、ものすごく時間がかかる。（早く出かけたいのに…！）
20. [ ] 気に入らない服だと、大泣きする。（何が気に入らないの…？）

外出編

21. [ ] 出かけるのを嫌がる。（「おうちがいい！」）
22. [ ] ベビーカーや抱っこ紐を嫌がる。（歩きたい！…でも、すぐ疲れる…）
23. [ ] 手を繋ぐのを嫌がる。（危ないよ…！）
24. [ ] 道端で寝転がる、座り込む。（どうしたらいいの…？）
25. [ ] スーパーで、お菓子売り場から離れない。（買ってー！攻撃…）
26. [ ] 公園から帰りたがらない。（「まだ遊ぶ！」）
27. [ ] 他の子のおもちゃを取り上げる。（ごめんなさい…！）
28. [ ] 砂場や水たまりで、服をドロドロにする。（洗濯が…！）
29. [ ] 急に走り出す。（どこ行くのー？！）
30. [ ] 抱っこをせがむ。（重いよ…！）

睡眠編

31. [ ] 寝かしつけに時間がかかる。（いつになったら寝るの…？）
32. [ ] 夜中に何度も起きる。（寝不足…）
33. [ ] 朝、なかなか起きない。（保育園、幼稚園に遅刻しちゃう…！）
34. [ ] 寝る前に、必ず何かを要求する。（「お水」「絵本」「トイレ」…エンドレス）
35. [ ] 添い寝じゃないと寝ない。（ママ・パパは、身動き取れない…）
36. [ ] 寝言が多い。（何を言ってるの…？）
37. [ ] 寝相が悪い。（布団から落ちる…！）
38. [ ] 寝る時間になっても、遊びたがる。（体力、無限大…）
39. [ ] 昼寝をしない。（夜、早く寝て…！）
40. [ ] 寝る場所が変わると、寝られない。（旅行先で困る…）

コミュニケーション編

41. [ ] 何を聞いても「イヤ！」しか言わない。（会話にならない…）
42. [ ] 反対のことばかり言う。（「右」「左！」）
43. [ ] 無視する。（聞こえてないのかな？）
44. [ ] 叩く、噛みつく、蹴る。（痛いよ…！）
45. [ ] 大声で叫ぶ。（近所迷惑…？）
46. [ ] わざと困らせるようなことをする。（なぜ…？）
47. [ ] 言葉が遅い。（心配…）
48. [ ] 自分の気持ちをうまく伝えられない。（もどかしい…）
49. [ ] 人見知りが激しい。（ママ・パパの後ろに隠れる…）
50. [ ] 特定の人にだけ、イヤイヤする。（パパだけ、ママだけ、など）

その他

51. [ ] 同じことを何度も繰り返す。（エンドレスリピート…）
52. [ ] 特定のものにこだわる。（お気に入りのタオル、ぬいぐるみなど）
53. [ ] 自分でやりたがるけど、手伝うと怒る。（どうすればいいの…？）
54. [ ] できないと、すぐに癇癪を起こす。（落ち着いて…！）
55. [ ] 順番を待てない。（今すぐ！）
56. [ ] 危ないことをしたがる。（目が離せない…！）
57. [ ] 散らかし放題。（片付けても、キリがない…）
58. [ ] お風呂に入るのを嫌がる。（なんで…？）
59. [ ] 歯磨きを嫌がる。（虫歯になるよ…！）
60. [ ] トイレに行くのを嫌がる。（おもらししちゃう…！）
61. [ ] テレビやYouTubeばかり見たがる。（時間制限、守れない…）
62. [ ] 抱っこから降ろすと泣く
63. [ ] ママ、パパが離れると泣く
64. [ ] 何をするにも時間がかかる
65. [ ] やってほしいことと、やっていることが違うと怒る
66. [ ] 自分で決めたがる
67. [ ] 褒めても喜ばない、または、もっと褒めてと要求する
68. [ ] 突然笑い出す
69. [ ] 突然泣き出す
70. [ ] 同じ質問を繰り返す
71. [ ] 大人の真似をしたがる
72. [ ] ごっこ遊びに誘ってくるが、すぐに飽きる
73. [ ] 友達と遊べない
74. [ ] 友達のおもちゃを欲しがる
75. [ ] 友達を叩いたり押したりする
76. [ ] 集団行動が苦手
77. [ ] 場所見知りが激しい
78. [ ] 初めての場所を怖がる
79. [ ] 特定の音を怖がる
80. [ ] 特定の物を怖がる
81. [ ] 想像力が豊かすぎて、怖い話を怖がる
82. [ ] 独り言が多い
83. [ ] 爪を噛む
84. [ ] 指しゃぶりをする
85. [ ] 頭をぶつける
86. [ ] 体を揺らす
87. [ ] 同じ動きを繰り返す
88. [ ] チックのような症状がでる
89. [ ] どもることがある
90. [ ] 落ち着きがない
91. [ ] 集中力がない
92. [ ] 飽きっぽい
93. [ ] 忘れっぽい
94. [ ] 片付けができない
95. [ ] 約束を守れない
96. [ ] ウソをつく
97. [ ] わがままを言う
98. [ ] 反抗的な態度をとる
99. [ ] 気分がコロコロ変わる
100. [ ] 一人で遊べない

（ふぅ〜！100個、書き出すの大変でした…！でも、まだまだありそう…！）

2. 「あるある」の裏側を徹底解説！～なぜ、その行動をするの？～

さて、たくさんの「あるある」を見てきましたが、一体なぜ、子どもたちはこのような行動をするのでしょうか？
ここでは、「あるある」の裏側にある、子どもの心と脳の発達について、詳しく解説していきます。

2-1. 前頭前野の発達と「イヤイヤ」の関係

イヤイヤ期の行動の多くは、脳の「前頭前野」の発達と深く関係しています。
前頭前野は、思考、計画、判断、感情のコントロールなどを司る、人間らしさを支える重要な部分。
しかし、イヤイヤ期（1歳半～3歳頃）は、この前頭前野がまだ発達途上にあります。

そのため、

• 感情の抑制が難しい: 嬉しい、楽しいという感情だけでなく、嫌だ、悲しい、怒りといった感情も、ストレートに表現してしまう。
• 衝動性の制御が難しい: 「やりたい！」と思ったら、周りの状況や危険性を考えずに行動してしまう。
• 我慢が難しい: 欲求をすぐに満たしたいという気持ちが強く、待つことが苦手。

といった特徴が見られます。

2-2. 「自分でやりたい！」は、自立心の芽生え

「自分で！」と、何でも自分でやりたがるのも、イヤイヤ期の特徴です。
これは、子どもの中に「自分」という意識が芽生え、自立心が育っている証拠。
「自分でできる！」という自信（自己効力感）を育むために、とても大切な過程です。

しかし、まだ体の発達が追いついていなかったり、経験が不足していたりするため、うまくできないこともたくさんあります。
その結果、「イヤ！」となってしまうのです。

2-3. 言葉の「もどかしさ」が、「イヤ！」を加速させる

イヤイヤ期の子どもは、言葉を理解する力はどんどん発達していますが、自分の気持ちを言葉で表現する力は、まだ追いついていません。

「〇〇がしたいのに、できない！」
「〇〇が嫌なのに、うまく言えない！」

この「もどかしさ」が、「イヤ！」という言葉や、かんしゃくにつながることがあります。

2-4. 具体的な「あるある」を、科学的に解説！

ここでは、「あるある」100選の中から、特に代表的なものをピックアップし、その理由を詳しく解説します。

• 食事編：「ご飯を全然食べない」
  • 理由: 味覚の発達、自己主張の始まり、満腹中枢の未熟さなどが考えられます。
  • 子どもの気持ち: 「この味、好きじゃない！」「自分で食べたいのに、うまくできない！」
  • 解説: 子どもは、大人よりも味覚が敏感です。また、「自分で食べる」という行為は、自立心を育む上でとても重要です。無理強いせず、子どものペースに合わせて、色々な食材や調理法を試してみましょう。
• 着替え編：「服を着るのを嫌がる」
  • 理由: 触覚過敏、自己主張、着替えの動作が難しい、などが考えられます。
  • 子どもの気持ち: 「この服、チクチクして嫌だ！」「自分で選びたい！」
  • 解説: 子どもによっては、服の素材やタグが気になることがあります。また、着替えの動作は、子どもにとって意外と難しいものです。無理強いせず、「どっちの服がいい？」と選ばせたり、「一緒に着ようか」と誘ったりしてみましょう。
• 外出編：「道端で寝転がる、座り込む」
  • 理由: 疲労、不満、自己主張、などが考えられます。
  • 子どもの気持ち: 「疲れた！」「もう歩きたくない！」「〇〇が欲しい！」
  • 解説: 子どもは、大人よりも体力がありません。また、自分の気持ちをうまく伝えられないため、行動で示すことがあります。無理に引っ張ったりせず、「疲れたんだね」「〇〇したかったんだね」と、気持ちを受け止めてあげましょう。
• コミュニケーション編：「何を聞いても『イヤ！』しか言わない」
  • 理由: 自己主張、言葉の発達の過程、などが考えられます。
  • 子どもの気持ち: 「自分で決めたい！」「今は、そういう気分じゃない！」
  • 解説: 「イヤ！」は、子どもなりの自己主張です。また、言葉の発達の過程で、「イヤ！」という言葉を覚えたてで、使いたがることがあります。頭ごなしに否定せず、「〇〇したくないんだね」と、気持ちを代弁してあげましょう。

3. タイプ別「あるある」攻略法！～うちの子に合った対処法を見つけよう～

イヤイヤ期の行動は、子どもの性格や気質によっても異なります。
ここでは、子どものタイプ別に、効果的な対処法を提案します。

3-1. タイプ診断テスト

まずは、お子さんがどのタイプに近いか、簡単なテストでチェックしてみましょう！

質問:

1. 初めての場所や人に、すぐになじめる？
   • A: はい
   • B: いいえ
2. 一人で遊ぶのが好き？
   • A: はい
   • B: いいえ
3. 新しいことに挑戦するのが好き？
   • A: はい
   • B: いいえ
4. こだわりが強い方？
   • A: いいえ
   • B: はい
5. 感情表現が豊か？
   • A: はい
   • B: いいえ

結果:

• Aが多い: 外向的、活動的なタイプ
• Bが多い: 内向的、慎重派なタイプ

3-2. タイプ別対処法

• 外向的、活動的なタイプ:
  • 特徴: 好奇心旺盛で、新しいことや刺激的なことが大好き。しかし、飽きっぽく、集中力が続かないことも。
  • 対処法:
    • 選択肢を与える: 「どっちがいい？」と選ばせることで、自己決定感を満たす。
    • 遊びの要素を取り入れる: ゲーム感覚で、楽しく取り組めるように工夫する。
    • 体を動かす機会を増やす: エネルギーを発散させることで、気持ちを落ち着かせる。
• 内向的、慎重派なタイプ:
  • 特徴: じっくり観察してから行動するタイプ。新しいことや変化に、不安を感じやすい。
  • 対処法:
    • 安心できる環境を作る: 慣れている場所、人、物を用意する。
    • 事前に説明する: これから何をするのか、何が起こるのかを、事前に伝えておく。
    • 無理強いしない: 子どものペースに合わせて、ゆっくりと進める。

4. 「あるある」を乗り越えるためのヒント集～ママ・パパの心と体を守る！～

イヤイヤ期は、親にとっても試練の時。
ここでは、イヤイヤ期を乗り越えるためのヒントをまとめました。

4-1. 親の心構え

• 完璧を求めない: 家事も育児も、完璧にこなそうとしないこと。「今日は、まあいっか」と、少し肩の力を抜きましょう。
• 自分を責めない: 「自分の育て方が悪いのかも…」と自分を責めないでください。イヤイヤ期は、子どもの成長過程であり、親のせいではありません。
• 成長を信じる: 「今は大変だけど、必ず成長する」と信じて、子どものペースを見守りましょう。

4-2. ストレス解消法

• 自分の時間を作る: 短時間でも、自分の好きなこと（読書、音楽鑑賞、カフェで過ごすなど）をする時間を作りましょう。
• 誰かに話を聞いてもらう: パートナー、家族、友人、地域の育児相談窓口など、頼れる人に話を聞いてもらうだけでも、気持ちが楽になります。
• 体を動かす: 軽い運動やストレッチは、ストレス解消に効果的です。
• 休息を取る: 睡眠不足は、イライラの原因になります。できるだけ、睡眠時間を確保しましょう。

4-3. パートナーとの協力体制

• 役割分担: 家事や育児の役割分担を明確にし、協力して取り組みましょう。
• 情報共有: 子どもの様子や、イヤイヤ期の対処法などを共有し、認識を合わせましょう。
• 感謝の気持ちを伝える: 「ありがとう」「助かるよ」など、感謝の気持ちを言葉で伝えましょう。

4-4. 先輩ママ・パパからの応援メッセージ

「イヤイヤ期、本当に大変ですよね。でも、大丈夫！必ず終わります！
私も、毎日泣きたくなるほど大変でしたが、今となっては、笑い話です。
子どもの成長は、あっという間。
今しかない、この時期を、大切に過ごしてくださいね。」

5. おわりに～イヤイヤ期は、親子の絆を深めるチャンス！～

イヤイヤ期は、親も子も、成長できるチャンスです。
子どもの「イヤ！」に振り回されるだけでなく、その裏にある理由を理解し、寄り添うことで、親子の絆は、より一層深まります。

大変な時こそ、深呼吸。
そして、「これも成長！」と、笑顔で乗り越えていきましょう！

【応援メッセージ】

イヤイヤ期、本当にお疲れ様です！
でも、あなたは一人じゃありません。
この記事が、少しでもあなたの心の支えになれば嬉しいです。

もし、誰かに話を聞いてほしい…と思ったら、いつでもコメント欄に書き込んでくださいね。
みんなで、一緒に、この時期を乗り越えましょう！

「また始まった…」
「どうして、うちの子だけ…？」

毎日、子どもの「イヤ！」に振り回されて、ヘトヘト…。
出口の見えないトンネルの中にいるような気持ちになりますよね。

でも、ちょっと待って！
その「イヤ！」、実は、お子さんの脳が急成長しているサインなんです！

この記事では、最新の研究に基づき、イヤイヤ期の「なぜ？」を徹底解説。
脳の発達と、子どもの心の成長を、わかりやすく紐解いていきます。

理由がわかれば、気持ちが楽になる。
そして、子どもの「イヤ！」との向き合い方が、きっと変わります。

1. イヤイヤ期は「脳の成長期」！～前頭前野の秘密～

「イヤイヤ期」という言葉は、まるで悪いことのように聞こえますが、実は、子どもの脳がグングン成長している証拠！
特に重要なのが、脳の前の方にある「前頭前野」という部分です。

前頭前野って、どんなところ？

• 司令塔: 考える、計画する、判断する、我慢する…など、人間らしい高度な働きを司る、脳の司令塔。
• 成長中: イヤイヤ期（1歳半～3歳頃）は、この前頭前野が、まさに発達の真っ最中！

前頭前野が未熟だと、どうなるの？

• 感情のコントロールが難しい:
  嬉しい！楽しい！だけでなく、嫌だ！悲しい！怒った！という感情も、ストレートに表現。
  大人だって、感情のコントロールは難しいですよね。
  子どもなら、なおさらです。
• 我慢が苦手:
  「今すぐ〇〇したい！」という気持ちを抑えるのが難しい。
  「あとでね」と言われても、待てないのは、脳がまだ発達途中だから。
• 衝動的に行動しやすい:
  「危ない！」「ダメ！」と言われても、つい手が出てしまう。
  これは、本能的な行動を抑える力が、まだ弱いからなんです。

2. 「自分でやりたい！」は、成長のサイン～自己主張と自立心～

イヤイヤ期のもう一つの特徴は、「自分で！」という強い気持ち。
服を着るのも、靴を履くのも、ご飯を食べるのも…
「自分でやりたい！」
でも、まだうまくできない…
その結果、「イヤ！」となってしまうのです。

これは、子どもの中に「自分」という意識が芽生え、自立心が育っている証拠。
「自分でできる！」という自信（自己効力感）を育むために、とても大切な過程なのです。

3. 言葉の「もどかしさ」も原因～伝えたいのに、伝えられない！～

イヤイヤ期の子どもは、言葉を理解する力はどんどん発達しています。
でも、自分の気持ちを言葉で表現する力は、まだ追いついていません。

「〇〇がしたいのに、できない！」
「〇〇が嫌なのに、うまく言えない！」

この「もどかしさ」が、「イヤ！」という言葉や、かんしゃくにつながることがあります。

4. ママ・パパに伝えたいこと～「イヤイヤ」は、成長の証！～

イヤイヤ期は、親にとって、本当に大変な時期です。
でも、「イヤ！」は、決して悪いことではありません。
それは、お子さんの脳が成長し、心が育っている証。

「今は、そういう時期なんだ」
「脳が成長しているんだ」

そう理解することで、少し気持ちが楽になりませんか？

そして、子どもの「イヤ！」に隠された、本当の気持ちに、耳を澄ませてみてください。
「自分でやりたかったんだね」
「それが嫌だったんだね」
言葉で代弁してあげるだけでも、子どもは「わかってもらえた」と安心します。

5. まとめ～イヤイヤ期は、親子の絆を深めるチャンス！～

イヤイヤ期は、親も子も、成長できるチャンスです。
子どもの「イヤ！」に振り回されるだけでなく、その裏にある理由を理解し、寄り添うことで、親子の絆は、より一層深まります。

大変な時こそ、深呼吸。
そして、「これも成長！」と、笑顔で乗り越えていきましょう！

【応援メッセージ】

イヤイヤ期、本当にお疲れ様です！
でも、あなたは一人じゃありません。
この記事が、少しでもあなたの心の支えになれば嬉しいです。

もし、誰かに話を聞いてほしい…と思ったら、いつでもコメント欄に書き込んでくださいね。
みんなで、一緒に、この時期を乗り越えましょう！

「さあ、お出かけ！」と張り切って準備したのに、玄関で「イヤ！」、お店で「イヤ！」、道端で「イヤ！」。
外出先でのイヤイヤ…本当に困りますよね。
周りの目も気になるし、どうしたらいいの…？と途方に暮れてしまうことも。

でも、大丈夫！
外出先でのイヤイヤには、ちゃんと理由があります。
そして、その理由を知り、事前に対策することで、グッと楽になるんです！

この記事では、外出先でのイヤイヤの原因を解説し、場面別の具体的な対処法、さらに、お出かけ前の準備や持ち物リストまで、徹底的にご紹介します。
もう、外出が怖くなくなる！
今日から、笑顔でお出かけを楽しみましょう！

1. なぜ？外出先でイヤイヤが起こりやすい3つの理由

家の中では比較的落ち着いているのに、なぜ外出先だとイヤイヤがひどくなるの？
それには、主に3つの理由が考えられます。

1. 環境の変化:
   いつもと違う場所、人、音、匂い…
   子どもにとっては、すべてが刺激的で、不安や緊張を感じやすいのです。
   特に、初めての場所や、人混みは、要注意！
2. 疲労や空腹:
   お出かけでテンションが上がって、いつもより活動的になりがちな子どもたち。
   しかし、体力はまだ未発達。
   気づかないうちに疲れていたり、お腹が空いていたりして、ぐずりやすくなります。
3. 親の気持ち:
   「早くして！」「静かにして！」
   ついつい、こんな言葉をかけていませんか？
   実は、親の焦りやイライラは、子どもに伝わります。
   そして、それが子どもの不安をさらに煽り、イヤイヤを悪化させてしまうことも…。

2. もう慌てない！場面別・具体的なイヤイヤ対処法

それでは、具体的な場面別に、イヤイヤが起きた時の対処法を見ていきましょう。

2-1. 公園でのイヤイヤ

• 「帰りたくない！」
  • 対処法1： 事前に「あと〇回すべり台したら帰ろうね」など、見通しを持たせる。
  • 対処法2： タイマーを使って、「ピピピ！時間だよ」とゲーム感覚で切り上げる。
  • 対処法3： 「おうちに帰って〇〇しよう！」と、帰宅後の楽しみを提案する。
• 「〇〇で遊びたい！」（他の子が使っているおもちゃなど）
  • 対処法1： 「〇〇ちゃんが使ってるね。終わったら貸してもらおうね」と、順番を教える。
  • 対処法2： 他の遊びに誘う。「あっちで砂遊びしようか！」など。
  • 対処法3： 同じようなおもちゃを持参する。（事前にわかっている場合）

2-2. スーパーでのイヤイヤ

• 「お菓子買って！」
  • 対処法1： 買い物前に、「今日は〇〇だけ買うよ」と約束する。
  • 対処法2： 子どもに、買うものを探すお手伝いをさせる。（「ニンジン取ってくれる？」など）
  • 対処法3： どうしてもダメな時は、「今日は買えないよ」と毅然とした態度で伝える。（泣いても、根負けしない！）
• 「カートに乗りたくない！」
  • 対処法1： カートに乗ったらできる楽しいことを伝える。（「高いところから見えて楽しいね！」など）
  • 対処法2： お気に入りのおもちゃやぬいぐるみを持たせる。
  • 対処法3： 歩きたい場合は、安全な場所で少しだけ歩かせてあげる。（手をしっかり繋ぐ）

2-3. 電車・バスでのイヤイヤ

• 「騒ぐ・走り回る」
  • 対処法1： 絵本、おもちゃ、シールブックなど、静かに遊べるものを持参する。
  • 対処法2： 小声で話しかけたり、歌を歌ったりする。（周りの迷惑にならない程度に）
  • 対処法3： 窓の外の景色を見せて、「電車早いね！」「あ、〇〇が見えるよ！」など、気を紛らわせる。
• 「降りたくない！」
  • 対処法１:「もうすぐ着くよ、〇〇があるよ」など、降りる場所の情報を伝える
  • 対処法2： 無理に引っ張らず、「〇〇したかったんだね」と気持ちを受け止める。
  • 対処法3： 抱っこやおんぶで安心させる。

3. イヤイヤを予防！お出かけ前の3つの準備

イヤイヤが起きてからの対処も大切ですが、事前にできることもたくさんあります！

1. 子どもの体調をチェック:
   睡眠不足や空腹は、イヤイヤの大敵！
   お出かけ前は、しっかり睡眠と食事をとり、体調を整えましょう。
2. 行き先や目的を伝える:
   「今日は〇〇に行くよ」「〇〇を買いに行くよ」など、事前に伝えておくことで、子どもは心の準備ができます。
   絵本や写真を見せながら説明するのも効果的です。
3. 持ち物リストで忘れ物なし！:
   お気に入りのおもちゃ、飲み物、おやつ、着替え、おむつ…
   必要なものをリストアップして、忘れ物がないように準備しましょう。

【外出時の持ち物リスト（例）】

• おむつ、おしりふき
• 着替え（下着、靴下も）
• 飲み物（水筒、ストローマグなど）
• おやつ（個包装のもの、こぼれにくいもの）
• お気に入りのおもちゃ、絵本、シールブックなど
• タオル、ハンカチ、ティッシュ
• ビニール袋（汚れ物入れ）
• ウェットティッシュ
• 絆創膏
• 抱っこ紐、ベビーカー（必要に応じて）
• 帽子、日焼け止め（季節に応じて）

4. ママ・パパの心構え～周りの目は気にしすぎない！～

外出先でのイヤイヤ、周りの目が気になって、焦ってしまいますよね。
でも、周りの人は、意外と温かく見守ってくれているものです。
「すみません」と一声かけたり、会釈したりするだけで、十分。
必要以上に、周りの目を気にしすぎないようにしましょう。

そして、「完璧な親」でなくても大丈夫！
時には、うまくいかないことだってあります。
「今日は、まあいっか」と、おおらかな気持ちでいることも大切です。

5. まとめ～外出は楽しい！笑顔でお出かけしよう！～

外出先でのイヤイヤは、親にとっても子どもにとっても、試練です。
でも、事前の準備と、ちょっとしたコツを知っていれば、必ず乗り越えられます！

そして、何よりも大切なのは、ママ・パパが笑顔でいること。
「お出かけって楽しい！」という気持ちが、子どもにも伝わります。

さあ、今日から、笑顔で、楽しいお出かけを始めましょう！

【追記】

この記事を読んで、「うちの子はこうだった！」「こんな方法が効果あった！」など、体験談やアドバイスがあれば、ぜひコメント欄で教えてください！
みんなで情報交換して、楽しいお出かけライフを送りましょう！

「魔の2歳児」とも言われるイヤイヤ期。 「うちの子だけ…？」 「いつまで続くの…？」 毎日ヘトヘトで、出口の見えないトンネルの中にいるような気持ちになりますよね。

でも、大丈夫！イヤイヤ期は、お子さんの心と体がぐんぐん成長している証なんです。 そして、親である私たちも、この時期を乗り越えることで、子育てのスキルが格段にアップします！

この記事では、イヤイヤ期の原因や子どもの心理を理解し、親も楽になる具体的な乗り越え方を、先輩ママ・パパの体験談を交えながらご紹介します。 一緒に、笑顔でイヤイヤ期を乗り越えましょう！

1. イヤイヤ期ってなぜ起こるの？～子どもの心と体の成長～

イヤイヤ期は、一般的に1歳半～3歳頃にピークを迎えると言われています。 この時期の子どもは、自我が芽生え、自分でやりたい！という気持ちが強くなります。 しかし、まだ言葉でうまく気持ちを伝えられなかったり、体の発達が追いつかなかったりするため、思うようにいかないことばかり…。 その結果、「イヤ！」という言葉や行動で、自分の気持ちを表現するようになるのです。

具体的には、以下のような心の成長が見られます。

• 自我の芽生え: 「自分」という存在を認識し、自己主張が始まる
• 好奇心旺盛: いろいろなことに興味を持ち、自分で試したい
• 自立心の芽生え: 「自分でできる！」という自信を持ちたい
• 感情のコントロールが未熟: 嬉しい、悲しい、怒りなどの感情をうまく処理できない

これらの成長は、子どもが自立した大人になるために、とても大切な過程です。 「イヤイヤ」は、子どもの成長のサインだと理解することで、少し気持ちが楽になりませんか？

2. 親も楽になる！具体的な7つの乗り越え方

イヤイヤ期の原因がわかったら、次は具体的な対処法を見ていきましょう。 ここでは、多くの先輩ママ・パパが実践して効果があった7つの方法をご紹介します。

1. 選択肢を用意する: 「自分で決めた！」という満足感を与えることがポイントです。 例えば、「赤い服と青い服、どっちを着る？」、「公園に行く？おうちで遊ぶ？」など、2～3個の選択肢を用意して、子どもに選ばせてみましょう。
   体験談（Aさん）： 「『ご飯食べる？食べない？』だと『食べない！』の一点張りだったのが、『ご飯とパン、どっちにする？』と聞くと、自分で選んで食べてくれるようになりました。」
2. 気持ちを代弁する: 子どもは、自分の気持ちをうまく言葉で表現できません。 「〇〇したかったんだね」「〇〇が嫌だったんだね」と、子どもの気持ちを代弁してあげることで、子どもは「わかってもらえた」と安心し、落ち着きを取り戻すことがあります。
   体験談（Bさん）： 「おもちゃを片付けない娘に、『片付けたくないんだね。まだ遊びたいんだよね』と声をかけたら、すんなり片付けてくれました。」
3. 一度受け止めてから、別のことに気をそらす: 子どもの「イヤ！」を頭ごなしに否定せず、まずは「そうか、イヤなんだね」と受け止めます。 その後、「じゃあ、こっちで遊ぼうか」など、別の楽しいことを提案して、気をそらしてみましょう。
   体験談（Cさん）： 「お風呂に入りたがらない息子に、『お風呂イヤだね。でも、アヒルさんと遊ぼうか！』と誘ったら、喜んで入ってくれました。」
4. タイムアウト（一時的に落ち着ける場所を作る）: どうしても気持ちが収まらない時は、安全な場所で一人で落ち着ける時間を与えましょう。 リビングの隅にクッションを置いたり、お気に入りのぬいぐるみを用意したりするなど、子どもが安心できる空間を作ってあげることが大切です。
   注意点： タイムアウトは、罰としてではなく、クールダウンするための方法として使いましょう。
5. できたことを具体的に褒める: 「イヤ！」と言わずにできたこと、少しでも頑張ったことを、具体的に褒めてあげましょう。 「自分で靴を履けたね！すごいね！」「おもちゃを片付けられて、えらいね！」など、具体的に伝えることで、子どもは自信を持ち、次も頑張ろうという気持ちになります。
6. パパ・ママ自身の心のケア: イヤイヤ期の子育ては、本当に大変です。 パパ・ママ自身が、心に余裕を持つことが大切です。 短時間でも自分の時間を作ったり、好きなことをしたり、パートナーと協力して交代で休息を取ったりするなど、心と体をリフレッシュしましょう。
   体験談（Dさん）： 「週末は、夫に子どもを預けて、カフェで一人時間を過ごしています。たった1時間でも、リフレッシュできて、また月曜日から頑張れます。」
7. 周囲に相談する: 一人で抱え込まず、周囲に相談しましょう。 パートナー、家族、友人、保育園の先生、地域の育児相談窓口など、頼れる人に話を聞いてもらうだけでも、気持ちが楽になります。
   専門家の意見： 「イヤイヤ期は、子どもの発達段階で自然なことです。しかし、あまりにも激しい場合や、長期間続く場合は、専門機関に相談することも検討しましょう。」（児童心理学者 E先生）

3. イヤイヤ期を乗り越えるための親の心構え

イヤイヤ期を乗り越えるためには、親の心構えも大切です。

• 完璧を求めない: 家事も育児も、完璧にこなそうとしないこと。 「今日はご飯を作れなくてもいいや」「部屋が散らかっていても大丈夫」と、少し肩の力を抜きましょう。
• 子どもの成長を信じる: 「今は大変だけど、必ず成長する」と信じて、子どものペースを見守りましょう。
• 自分を責めない: 「自分の育て方が悪いのかも…」と自分を責めないでください。 イヤイヤ期は、子どもの成長過程であり、親のせいではありません。
• パートナーと協力する: 子育ては、一人でするものではありません。 パートナーと協力して、役割分担をしたり、お互いをねぎらったりしましょう。

4. まとめ～イヤイヤ期は親子の成長のチャンス！～

イヤイヤ期は、親にとっても子どもにとっても、大変な時期です。 しかし、この時期を乗り越えることで、親も子も大きく成長できます。

子どもの「イヤ！」には、必ず理由があります。 その理由を理解し、寄り添い、適切なサポートをすることで、イヤイヤ期を乗り越え、親子の絆を深めることができるでしょう。

そして、何よりも大切なのは、ママ・パパが笑顔でいることです。 笑顔は、子どもにとって最高の栄養剤！ 大変な時こそ、深呼吸して、笑顔で子どもと向き合ってみてください。

このブログ記事が、イヤイヤ期で悩んでいるパパ・ママの、少しでもお役に立てれば幸いです。 一緒に、笑顔で子育てを楽しみましょう！

【追記】

この記事を読んで、「うちの子も同じ！」と共感した方は、ぜひコメント欄で体験談や悩み事を共有してください。 みんなで情報交換して、イヤイヤ期を乗り越えましょう！

また、子育てに関する疑問や質問も、お気軽にコメントください。 できる限り、お答えさせていただきます。

前回までは、「やる気ペン」の魅力や効果について詳しく解説してきました。いよいよ最終回となる今回は、気になるお値段や使い方、そしてさらに効果的な活用方法についてお伝えします！

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気になるお値段は？初期費用とランニングコストをチェック！

「やる気ペン」には、本体価格に加えて、専用アプリの利用料が必要です。

• 本体価格：約8,000円（税込）
• 専用アプリ利用料：無料（一部機能は有料）

本体は一度購入すればOKなので、初期費用としては比較的リーズナブル。アプリの無料機能だけでも十分楽しめますが、有料機能を利用すると、さらにモチベーションアップにつながります。

我が家の場合：標準搭載の機能だけで十分満足！

我が家では、スゴロクゲームやごほうびルーレットなど、標準搭載されている機能だけで、息子は十分に楽しんでいます。

子供のやる気を引き出す仕掛けが満載なので、まずは気軽に試してみるのがおすすめです。

使い方は簡単！3ステップでスタート

「やる気ペン」を使い始めるのは、とっても簡単！

1. 本体を購入：家電量販店やオンラインショップで購入できます。
2. 専用アプリをダウンロード：スマホやタブレットに専用アプリをダウンロードします。
3. ペアリング：本体とアプリをBluetoothで接続します。

たったこれだけで、すぐに使い始めることができます。アプリの操作もシンプルで分かりやすいので、機械が苦手な私でもスムーズに設定できました。

効果的な活用方法は？親子で一緒に楽しむのがポイント！

「やる気ペン」の効果を最大限に引き出すには、親子で一緒に楽しむのがポイントです。

• 一緒にスゴロクを進める：ゴールを目指して、親子で一緒に盛り上がりましょう！
• 目標を共有する：今日はここまで頑張ろう！と、目標を共有することで、達成感がアップします。
• 褒めて伸ばす：たくさん書けたね！集中して頑張ったね！と、具体的に褒めることで、子供のやる気をさらに引き出しましょう。

我が家の場合：週末は「やる気ペン大会」を開催！

我が家では、週末に「やる気ペン大会」を開催しています。親子で時間を決めて、どちらがたくさん書けるか競争するんです。

勝った方には、ちょっとしたご褒美を用意。息子も私も、本気で楽しんで取り組んでいます。

まとめ：笑顔あふれる家庭学習を始めよう！

「しゅくだいやる気ペン」は、子供のやる気を引き出し、親子で楽しく学習できる魔法のツールです。

宿題バトルに悩んでいるお母さん、ぜひ一度試してみてください。きっと、笑顔あふれる家庭学習が実現できるはずです！

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前回は、「しゅくだいやる気ペン」との出会いが、我が家の宿題バトルを劇的に変えたお話をしました。今回は、私が「やる気ペン」をオススメする3つの理由を、さらに詳しく解説していきますね！

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理由1：子供のやる気を引き出す！魔法の3つの仕掛け

「やる気ペン」には、子供のやる気を刺激する仕掛けが3つ隠されています。

1. 光る！：書いた文字に応じてペン先が光り、まるで魔法のペンのよう。子供は「もっと書きたい！」と夢中になります。
2. 音が鳴る！：文字の種類によって音が変わり、飽きずに楽しく続けられます。
3. 成果が見える！：専用アプリで書いた文字数や時間が記録され、達成感がアップ。目標に向かって頑張る意欲が湧いてきます。

我が家の体験談：息子が「宿題やりたい！」と言うように！

息子は、ペンが光るたびに「見て見て！」と嬉しそうに見せてくれます。アプリのスゴロクゲームも大好きで、「ママ、今日はどこまで進めるかな？」とワクワクしながら宿題に取り組んでいます。

以前は「宿題やりなさい！」と口うるさく言っていた私ですが、今では「もう終わり？」と逆に心配になるほど。やる気ペンのおかげで、息子は「宿題やりたい！」と言うようになったんです。

理由2：親子で楽しく学習できる！ゲーム感覚でコミュニケーションもUP

「やる気ペン」は、親子で一緒に楽しめるのも魅力の一つ。

我が家の体験談：スゴロクゲームで一緒に大盛り上がり！

我が家では、アプリのスゴロクゲームを親子で一緒に楽しんでいます。

「ママ、次は何マス進む？」

「やったー！ゴールした！」

と、まるでゲームセンターにいるかのように大盛り上がり。宿題タイムが、親子のコミュニケーションを深める貴重な時間になりました。

ママ友の声：兄弟で競い合って楽しんでいる！

ママ友からは、「兄弟で競い合って、どっちがたくさん書くか勝負している」という声も。競争心を利用して、さらにやる気を引き出すこともできるんですね。

理由3：親子のコミュニケーションが円滑になる！褒めて伸ばすチャンスが増える

「やる気ペン」を使うと、自然と子供を褒める機会が増えます。

「こんなにたくさん書いたんだね！すごい！」

「集中して頑張ったね！」

と、具体的に褒めることで、子供の自己肯定感もアップ。親子の信頼関係も深まります。

我が家の体験談：ガミガミママから卒業！

以前は、つい「早くやりなさい！」とガミガミ言っていた私。でも、「やる気ペン」のおかげで、息子を褒める機会が増え、自然と笑顔が増えました。

息子も、私の笑顔を見て安心して宿題に取り組めるようになったようです。親子関係が劇的に改善されたと感じています。

次回予告：気になるお値段や使い方、さらに詳しく解説！

ここまで、「やる気ペン」をオススメする3つの理由を詳しく解説してきました。

次回は、気になるお値段や使い方、さらに効果的な活用方法など、もっと詳しくお伝えしていきますね！

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毎日毎日、「宿題やったの？」「早くしなさい！」…まるで壊れたレコードのように繰り返される、このやり取り。共感してくれるお母さん、きっとたくさんいるはず。私もその一人でした。

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ワーママの宿題戦争、もう限界！

フルタイムで働く私にとって、仕事から帰ってからの家事はまさに戦争。特に、小学2年生の息子との宿題バトルは、本当に疲れるんです。

「ママ～、遊びに行きたいから、あとでやる～」

「もう！先に宿題終わらせなさい！」

こんなやり取りが毎晩のように続き、私も息子もイライラ。正直、もう限界でした。

光が見えた！「やる気ペン」との出会い

そんな時、ママ友から教えてもらったのが「しゅくだいやる気ペン」。最初は半信半疑だったけど、藁にもすがる思いで試してみることに。

これが、私たち親子を救ってくれたんです！

魔法のペン！？「やる気ペン」って何？

「しゅくだいやる気ペン」は、コクヨが出している学習支援ツール。普通のペンみたいに文字を書くと、LEDライトが光ったり、音が鳴ったりするんです。

「え、それだけ？」と思うかもしれませんが、これが子供にとってはすごい効果を発揮するんです！

息子が自分から机に向かうように！

使い始めて驚いたのは、息子が自分から机に向かうようになったこと。

「ママ、見て！ペンが光ったよ！」

「今日はこんなにたくさん書いたよ！」

と、まるでゲームのように楽しんでいるんです。

宿題タイムが親子で楽しい時間に変身！

「やる気ペン」には、専用アプリと連動して使える機能も。書いた文字数に応じてポイントが貯まり、スゴロクゲームを進めることができるんです。

息子と一緒にスゴロクを進めるうちに、宿題タイムが親子で楽しい時間に変身！

「次はママの番だよ！」

「やったー！ゴールした！」

と、笑い声が絶えないようになりました。

私が「やる気ペン」をオススメする理由

正直、最初は「こんなペンで本当に効果があるの？」と疑っていた私。でも、今では「やる気ペン」なしの生活は考えられません。

私が自信を持ってオススメする理由は、次の3つ。

1. 子供のやる気を引き出す！
2. 親子で楽しく学習できる！
3. 親子のコミュニケーションが円滑になる！

次のパートでは、それぞれ詳しく解説していきますね。

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「イヤイヤ期っていつまで続くの？」「うちの子だけこんなに大変なの？」

毎日、子どもの「イヤイヤ！」に翻弄され、疲れ果てているママへ。この記事では、3歳のイヤイヤ期の実態と、専門家の意見、そして先輩ママたちの体験談を交えながら、この困難な時期を乗り越えるための完全ガイドをお届けします。

なぜ3歳のイヤイヤ期はこんなに大変なの？

2歳頃から始まるイヤイヤ期ですが、3歳頃にピークを迎えると言われています。その理由は、以下の3つの発達段階にあります。

1. 言葉の発達: 自分の要求や不満を言葉で伝えられるようになる一方で、感情のコントロールはまだ未熟なため、かんしゃくを起こしやすくなります。
2. 自我の確立: 「自分でやりたい！」という気持ちが強くなり、親の助けを拒否したり、無理な要求をしたりすることが増えます。
3. 社会性の発達: 周りの人との関わりが増え、社会のルールを学び始めますが、まだ自分の欲求を抑えられず、わがままを言ったり、友達とトラブルを起こしたりすることがあります。

3歳児のイヤイヤ期、壮絶エピソード集

ここでは、実際にママたちが体験した3歳児のイヤイヤ期のエピソードをご紹介します。

エピソード1: スーパーでの大暴れ

「お菓子を買ってくれないと帰らない！」と、スーパーの床に寝転がって泣き叫ぶ。周りの視線が痛くても、何を言っても泣き止まない。

エピソード2: 着替え拒否

自分で選んだ服しか着たがらず、気に入らない服を着せようとすると、全裸で逃げ回る。時間がない朝は特に困る。

エピソード3: 食事中のこだわり

好きなものしか食べず、嫌いなものは絶対口にしない。無理やり食べさせようとすると、吐き出したり、食器を投げたりする。

エピソード4: 寝る前のグズグズ

眠いはずなのに、あれこれ理由をつけて寝ようとしない。絵本を読んでも、子守唄を歌っても、抱っこしても効果がない。

これらのエピソードは、3歳児のイヤイヤ期の大変さを物語っています。しかし、これらのエピソードは決して珍しいことではなく、多くのママたちが経験していることです。

専門家が語るイヤイヤ期の乗り越え方

イヤイヤ期は、子どもの成長過程で必要なステップです。専門家たちは、この時期をどのように乗り越えるべきか、以下のようなアドバイスをしています。

発達心理学の専門家:

「イヤイヤ期は、子どもの自我や自律性の発達が進んでいる証拠です。この時期に、親は子どもの気持ちを尊重し、共感しながらも、社会のルールやマナーを根気強く教えていくことが大切です。」

小児科医:

「イヤイヤ期は、子どもの脳の発達に関係しています。感情をコントロールする前頭葉が未発達なため、かんしゃくを起こしやすくなります。この時期は、親が温かく見守り、安心感を与えることが重要です。」

保育士:

「イヤイヤ期は、子どもが自分の気持ちを表現する練習をしている時期でもあります。『イヤ！』と言うことで、自分の意思を伝えようとしているのです。親は、子どもの気持ちを理解し、言葉で表現する手助けをしてあげましょう。」

先輩ママが教える！イヤイヤ期を乗り切るための具体的な対策

ここでは、先輩ママたちが実践しているイヤイヤ期を乗り切るための具体的な対策をご紹介します。

1. 共感する: 子どもの気持ちに寄り添い、「〇〇したかったんだね」などと共感の言葉を伝えましょう。
2. 選択肢を与える: 「どっちの服がいい？」「どっちのおもちゃで遊ぶ？」など、子どもが自分で決められる範囲で選択肢を与えましょう。
3. ルールを明確にする: やっていいことと悪いことを明確に伝え、一貫性のある態度で接しましょう。
4. 休息と息抜きを大切にする: 親も適度に休息を取り、息抜きをする時間を確保しましょう。
5. 一人で抱え込まない: 周りの人に相談したり、専門家のアドバイスを求めたりすることも大切です。

まとめ: イヤイヤ期は必ず終わる！

3歳のイヤイヤ期は、親にとって大変な時期ですが、必ず終わりは来ます。子どもの成長を信じて、焦らず、ゆっくりと向き合っていきましょう。この記事が、少しでもイヤイヤ期に悩むママたちの支えになれば幸いです。

「うちの子、学校でうんちができないみたい…」

こんな悩みを抱えるママ、実は多いんです。小学校低学年のお子さんを持つママたちの間では、学校でのトイレ問題がたびたび話題に上がります。

実は、これは決して珍しいことではありません。

この記事では、

• なぜ小学校低学年の子供たちは学校でうんちをするのが苦手なのか
• その背景にある心理や環境要因
• トイレ嫌がる子供への具体的なサポート策
• ママができること

について、専門家の意見や統計データ、体験談などを交えながら詳しく解説していきます。

この記事を読めば、お子さんが学校で安心してトイレに行けるようになるためのヒントが見つかるはずです。ぜひ最後まで読んで、お子さんのトイレ問題解決の糸口を見つけてくださいね。

なぜ学校でうんちができないの？低学年のトイレ事情

統計で見る「学校トイレNG」の実態

文部科学省の調査によると、小学校低学年の約20%が学校でうんちをしない、またはできないと回答しています。

また、別の調査では、小学校低学年の約半数が「学校でうんちをするのは恥ずかしい」と感じているという結果も出ています。

これらのデータから、学校でうんちをすることに抵抗を感じる子供たちが少なからずいることがわかります。

トイレを我慢することの危険性

子供たちが学校でうんちを我慢してしまうと、以下のような悪影響が生じる可能性があります。

• 便秘：排便習慣が乱れ、便秘になりやすくなります。
• 腹痛：便意を我慢することで腹痛を引き起こすことがあります。
• 集中力の低下：トイレに行きたいという気持ちが気になって、授業に集中できなくなります。
• 精神的なストレス：トイレに行けないことへの不安やストレスを感じることがあります。

「たかがうんち」と軽く考えず、子供たちの健康や成長に悪影響を及ぼす可能性があることを理解しておきましょう。

学校トイレが苦手な3つの理由

子供たちが学校でうんちをするのを嫌がるのには、いくつかの理由が考えられます。

1. トイレ環境

• 和式トイレ：和式トイレに慣れていない子供にとっては、使い方がわからず不安を感じる場合があります。
• 汚いトイレ：トイレが汚れていると、不衛生なイメージから利用をためらってしまうことがあります。
• 臭い：トイレの臭いが気になる子供もいます。
• プライバシー：個室の仕切りが低かったり、隙間があると、周りの目が気になって落ち着いて用を足せないことがあります。

2. 心理的な要因

• 恥ずかしさ：周りの友達に音が聞こえるのが恥ずかしい、臭いが広がるのが嫌だと感じる子供もいます。
• からかわれるのが怖い：友達にからかわれたり、いじめられるのが怖いと感じる子供もいます。
• 失敗が怖い：トイレで失敗してしまうのが怖いと感じる子供もいます。
• 先生に言い出しにくい：授業中にトイレに行きたいと言い出しにくいと感じる子供もいます。

3. 家庭環境

• トイレトレーニング：トイレトレーニングが十分でないと、学校で一人でトイレに行くことに不安を感じる場合があります。
• 家庭でのトイレ習慣：家庭でゆっくりとトイレに行く時間がないと、学校でも落ち着いてトイレに行けない場合があります。
• 親のプレッシャー：「学校でうんちできた？」と親からプレッシャーをかけられると、子供は余計に緊張してしまい、トイレに行けなくなることがあります。

トイレ問題を解決！親子でできる5つのステップ

1. 学校トイレの環境をチェック

• 学校のトイレがどんな環境か、一度確認してみましょう。
• 和式トイレしかない場合は、学校に相談して洋式トイレの設置を検討してもらうのも良いかもしれません。
• トイレの掃除が行き届いていない場合は、学校に改善を依頼しましょう。

2. 子供とじっくり話し合う

• 子供が学校でうんちをするのがなぜ嫌なのか、じっくり話を聞いてみましょう。
• 理由がわかれば、それに合わせた解決策を一緒に考えることができます。
• 子供の気持ちを否定せず、共感してあげることが大切です。

3. 家庭でのトイレ習慣を見直す

• 朝、時間に余裕を持ってトイレに行く習慣をつけましょう。
• 食事はなるべく決まった時間に食べるようにしましょう。
• 食物繊維や水分を十分に摂るようにしましょう。
• トイレトレーニングが不十分な場合は、改めてトイレトレーニングを行うことも検討しましょう。

4. 先生に相談する

• 子供が学校でうんちをするのが苦手であることを先生に伝え、協力を仰ぎましょう。
• 先生と一緒に、子供に合ったサポート策を考えましょう。
• 授業中にトイレに行きやすい雰囲気作りを先生にお願いすることも大切です。

5. 焦らず、ゆっくりと

• トイレ問題はすぐに解決できるものではありません。
• 焦らず、ゆっくりと時間をかけて、子供と一緒に解決策を探っていきましょう。
• 子供を励まし、自信をつけさせてあげることが大切です。

ママができること

• 子供を責めない

• 子供が学校でうんちをできないことを責めないでください。
• 責められると、子供は余計に自信を失い、トイレに行けなくなってしまいます。
• プレッシャーをかけない

• 「学校でうんちできた？」とプレッシャーをかけるのはやめましょう。
• 子供はプレッシャーを感じると、緊張してしまい、トイレに行けなくなってしまいます。
• 励ます

• 子供が少しでも頑張ったら、たくさん褒めてあげましょう。
• 「えらいね」「頑張ったね」と声をかけて、自信をつけさせてあげましょう。
• 見守る

• トイレ問題は、子供自身が乗り越えなければならない問題です。
• 親は、温かく見守り、サポートしてあげましょう。

まとめ｜焦らず、ゆっくり、親子で乗り越えよう

小学校低学年の子供が学校でうんちをするのが苦手なのは、決して珍しいことではありません。

トイレ環境や心理的な要因、家庭環境など、さまざまな原因が考えられます。

この記事で紹介した解決策を参考に、お子さんに合ったサポートをしてあげてください。

焦らず、ゆっくりと、親子で一緒に乗り越えていきましょう。